O型腿的程度是以兩膝的間距大小判斷， 間距越大， O型腿程度越重， 矯正的難度也越大。 判斷O型腿的標準為雙足跟、雙足掌併攏， 放鬆雙腿直立， 若大腿、膝、小腿、內踝之間的距離超過2釐米或膝關節可以相觸， 但其下方小腿內側上方出現明顯弧形凹陷， O型腿發作常見的症狀有以下幾種。
1.由於O型腿患者大小腿都是骨骼外側肌肉多， 內側肌肉少， 這樣導致下肢外輪廓線更加外移。 顯得胯寬， 小腿特別彎。
2.O型腿患者由於大腿曲線變化， 從正面看顯得腿短， 上下肢比例失調。
3.O型腿患者由於身體重量過多， 集中於膝關節內側，
4.O型腿患者由於小腿膝關節下面向外突起比較多， 給人的感覺就顯得小腿很短。
5.身體兩側的S型曲線被破壞， 原本到膝關節應該內收的弧線消失， 或者成為向外膨脹的曲線， 視覺上缺乏那種玲瓏之美。
6.O型腿患者由於肌肉分佈不勻稱， 顯得大小腿都很彎， 這樣腿失去了筆直曲線， 整個人也少了幾分挺拔。
O型腿就是人們所說的“羅圈腿”、“弓形腿”、“籮筐腿”， 引起O型腿的兩大因素為缺鈣和遺傳， 而走姿、站姿、坐姿及一些運動則是引起O型腿的直接原因， 如走路外八字腳、稍息姿勢站立、長期穿高跟鞋、盤坐、跪坐、蹲馬步等， 這些動作都會給膝關節向外的力量， 而這種力量會牽拉膝關節外側副韌帶，
一般只有在O型腿較明顯時才容易被別人發現， 若不明顯， 穿肥大的褲子則很容易遮擋。 O型腿的輕重常根據雙足跟、雙足掌併攏， 放鬆雙腿直立， 看兩膝之間是否存在距離， 如兩膝之間存在距離較大， 則O型腿程度較重。
醫學上將兩膝之間的距離可分為常態膝距和主動膝距， 根據常態膝距和主動膝距的大小， O型腿可分為輕度、中度和重度。 所謂常態膝距， 指的是直立時兩足踝部靠攏、雙腿和膝關節放鬆時， 雙膝關節內側的距離。 主動膝距， 指的是直立時兩足踝部靠攏、腿部和膝關節向內用力併攏， 雙膝關節內側的距離。
常態膝距在3釐米以下，
