維生素是人體健康的必要營養， 而水果是補充維生素的重要來源， 水果對人的身體健康是非常重要的， 骨折病人尤其需要補充維生素， 所以骨折患者需要多吃水果， 那麼骨折病人吃什麼水果呢？我們可以通過文章來瞭解一下， 希望對患者有所幫助。
消化的作用， 經常吃可以使肌膚白嫩。 但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽， 食用過多會有損心、腎健康， 像冠心病、心肌梗塞、腎炎及糖尿病患者都不能多食， 而中氣不足、精神疲勞的人倒可以當做滋補水果多吃一點。 而像梨、柑橘、柚子等水果， 具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用，
氣虛、脾虛的人在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎， 最好不要吃。 氣虛， 一般是指中氣不足， 力氣弱的人或孩童， 這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯；而脾虛， 是說消化系統比較差， 腸蠕動慢。 所以， 越吃寒冷的水果， 越會降低腸胃蠕動， 使肌肉無力， 吃多了會因為消化不良而導致腹脹。 因此， 腸胃功能不好的老人和孩子， 不太適合吃寒涼水果， 如果真的很想吃， 可以在午飯後、晚飯前， 少吃一點， 不可過量。
絕大部分病人骨折後， 由於經歷了創傷或手術打擊， 原先的生活節律被打亂，
骨折以後， 曬太陽的機會明顯減少， 往往會導致維生素D的缺乏。 維生素D能促進腸對鈣、磷的吸收， 以及腎臟對鈣的重吸收。 因此骨折後要多吃富含維生素D的食物（如魚、肝臟、蛋黃等）， 並盡可能多曬些太陽。
骨折後還要多吃些富含維生素C的食物。 水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑桔等， 蔬菜則有黃花苜蓿、辣椒、甜椒、油菜苔、花椰菜、孢子甘藍（湯菜）、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。 以促進骨痂生長和傷口癒合。
