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風濕患者的按摩方法

按摩療法即推拿療法, 是採用按摩法刺激風濕患者體表的一定部位, 運動患者肢體而進行治療的一種療法。 按摩療法具有通經絡、暢氣血、行滯化淤、散腫止痛的功效, 還具有促進局部營養, 防止肌肉萎縮, 促進疤痕變軟和損傷修復的作用。 適用于頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出症、慢性腰肌勞損、增生性膝關節炎、強直性脊柱炎、類風濕性關節炎等。 按摩手法多種多樣, 常用的手法有以下幾種:

①推法:分指推和掌推。 指推是指用大拇指指端, 著力於一定的部位, 通過腕部的擺動和拇指關節屈伸活動所產生的力,

持續作用於經絡穴位上。 掌推是指掌著力於一定部位上, 進行單方向的直線推動。 指推刺激量中等, 接觸面積小, 可應用於全身各部穴位;掌推接觸面積較大, 可在身體各部位使用。 推法有通經絡、行氣血的作用, 適用於軀幹和四肢疾病。

②拿法:用拇指、食指和中指, 或用大拇指和其他四指對稱用力, 對一定部位和穴位進行一緊一松的拿捏。 拿法刺激較強, 常配合其他手指適用於頸項、肩部和四肢等穴位。 對頸部發硬, 關節、筋骨酸痛等症, 常用本法作配合治療。 具有祛風散淤、通經活絡、緩解痙攣的作用。

③按法:用拇指或掌根按壓一定的部位, 逐漸用力, 深壓撚動, 按:而留之。 按法是一種強烈刺激的手法, 常與揉法結合使用。

拇指按法適用於全身各部穴位;掌根按法常用於腰背及下肢部。 具有通絡止痛、放鬆肌肉、矯正畸形的功能。

④摩法:用手掌面或指面附於一定部位上, 以腕關節連同前臂作環形有節律的撫摩。 摩法刺激輕柔緩和, 具有祛風散寒、舒筋活血、祛痹止痛的作用。

⑤擦法:用手掌面、魚際部分著力於一定部位上, 進行直線來回摩擦。 擦法是一種柔和溫熱的刺激, 具有通經活絡、行氣活血、消腫止痛的作用。

⑥拍打法:用掌或拳拍打體表。 具有調和氣血、強筋健骨、消除疲勞等作用。 對風濕酸痛、肌肉萎縮、指端紫紺、肢體麻木、肌肉痙孿等, 可用本法配合治療。

⑦搓法:兩手掌相對, 夾住患者肢體一定部位用力來回搓動, 動作要快, 移動要慢, 用力要柔和均勻。

具有疏通經絡、調和氣血的作用。

⑧揉法:用一指、數指、手掌或握拳等方式揉。 揉動時手指要緊貼皮膚, 使患部的皮下組織隨著揉動而滑動, 幅度逐漸擴大, 壓力輕柔。 適用於全身各部, 具有消腫止痛、祛風散熱的作用。

⑨搖法:用一手握住關節近端的肢體, 另一手握住關節遠端的肢體, 作緩和輕柔的轉動, 或用手掌或手指壓住某一部位進行搖動。 本法具有滑利關節、韌帶及關節囊的粘連, 松節關節滑膜, 增加關節活動的作用。 適用於四肢關節, 是治療運動功能障礙、關節強硬屈伸不利等風濕病的常用手法。

⑩扳法:用雙手或雙臂以方向相反的力量, 用脆勁扳動或扭轉患部, 可聽到響聲。 使用扳法時, 動作必須緩和, 用力要穩, 雙手動作要配合得當,

步調一致。 有糾正肢體畸形, 鬆懈粘連、滑利關節的作用。

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