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甜瓜的功效與作用,很多你不知道的

甜瓜是很常見的一種瓜, 很多人也是喜歡吃, 但是不一定是很瞭解甜瓜的, 那麼你知道甜瓜有什麼作用功效嗎?不如來看看果控君的介紹吧:

雖然在生活中我們到處都能看到甜瓜, 也是能吃到, 但是對甜瓜的功效與作用瞭解的確是微乎其微, 甜瓜不僅可以生吃、榨汁, 還可以做成各種菜肴和沙拉, 吃多甜瓜對人們的健康是百無一害。

(1)清暑熱。 解煩渴甜瓜含有大量的碳水化合物及檸檬酸、胡蘿蔔素和維生素B、C等, 且水分充沛, 可消暑清熱, 生津解渴, 除煩等。

(2)幫助腎臟病人吸收營養甜瓜中含有轉化酶,

可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質, 能幫助腎臟病人吸收營養, 對腎病患者有益。

(3)保護肝臟甜瓜蒂所含的葫蘆素B能明顯增加實驗性肝糖元蓄積, 減輕慢性肝損傷, 從而阻止肝細胞脂肪變性及抑制纖維增生。

(4)催吐甜瓜蒂含有苦毒素, 葫蘆素B、E等結晶性苦味質, 能刺激胃粘膜, 內服適量, 可致嘔吐, 但不為身體吸收, 而無虛脫及中毒等弊端。

(5)香瓜清熱解暑止渴;香瓜子清熱解毒利尿, 香瓜蒂催吐胸膈痰涎及致毒食物, 或作外用藥。 主治:香瓜治暑熱煩渴;香瓜子治腸癰、肺癰;香瓜蒂外用治急性黃疸型傳染性肝炎, 鼻炎, 鼻中癟肉。

可見, 甜瓜對人們的健康還是有很多好處的, 而且甜瓜的功效與作用也是不少的, 除了上面介紹的功效之外,

甜瓜對女性減肥還有一定的幫助, 由於甜瓜含有很多葉酸, 對懷孕初期的女性更是很重要, 對胎兒的健康也有一定的幫助, 因此甜瓜是女性的最愛。

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