冬天就要來了， 這時候小孩特別容易得哮喘， 我們應該找到處理哮喘的方法， 不要讓小孩被哮喘纏身， 具體而言， 家長應該從飲食、作息、呼吸訓練等方法入手， 對小兒哮喘進行預防和治療， 下面就是小孩後天得的哮喘的護理介紹。
1)防止感冒。 在天氣變化或寒冷時， 一定要及時添加衣服， 避免受風寒， 淋雨雪。 要特別注意頸部的保暖。 衣服不宜過緊， 最好穿用光滑、柔軟、平整的純棉織品。 外出注意戴口罩。 對流感疫苗不過敏者， 可注射流感疫苗。
2)適當鍛煉。 哮喘患者可進行適當的散步及深呼吸鍛煉。 患者取仰臥位，
3)飲食調養。 飲食應既清淡又富有營養， 不吃能引起哮喘發作的食物和發物， 少吃辛辣厚膩的食品。 多吃蔬菜水果， 如蘿蔔、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。 保持每日大便通暢。
4)注意補鈣。 鈣具有抗過敏功能， 哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。 但用海產品補鈣時， 要注意防過敏。
5)多飲水。 哮喘病人多喝水非常重要， 喝水不僅補充了水分， 而且還可以稀釋痰液。
6)少吃多餐。 進食不要過飽，
7)練習有效地咳嗽、咯痰。 有效咳嗽的方法：坐位或站立， 身體向前傾斜， 採用縮唇式呼吸方法做幾次呼吸， 深吸氣後， 用力咳嗽， 同時用手壓在腹部。 有效排痰的方法：深呼吸、屏氣， 然後用力進行兩次短而有力的咳嗽， 將痰從肺的深部咳出。 咳嗽時間不要太長， 宜在早晨起床後或餐前半小時及睡前進行。
