胃病是在我們人群中非常常見的一種疾病， 胃病的發病率更是非常高。 在健康飲食的角度上， 胃部的健康嚴重的影響到人們對於食物營養的吸收， 所以， 胃部健康不容小覷。 那麼， 有沒有能夠有效緩解胃病， 養胃護胃的茶飲呢？下面， 我們就來給您介紹， 四款養胃護胃的健康茶飲， 讓您改善胃部健康， 有效緩解胃部不適， 食用健康胃病飲食。
四款健康茶飲 養胃護胃好療效
四款養胃護胃的健康茶飲：
一、佛手花茶
材料與做法：佛手15克、玫瑰花6克， 把佛手、玫瑰花用熱水浸泡後即可飲用;
功效：可以幫助消化、生津、補氣養陰。
二、烏梅參茶
材料與做法：黨參15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、烏梅15克。 將這些中藥材和食材用熱水煮熟後， 加白糖調味即可飲用。
功效：對止痛、疏肝理氣有幫助。
三、黃耆薑茶
材料與做法：黃芪15克、桂枝10克、大棗30克、白芍10克、生薑10克、飴糖30克。 先把黃芪、桂枝、生薑、白芍、大棗等中藥材用熱水煮熟後， 放入飴糖溶化後即可飲用。
功效：對補脾益氣、溫中祛寒、緩急止痛有幫助。
四、陳皮甘草茶
材料與做法：陳皮4.5克、生甘草2克、化橘紅3克、北沙參3克、白芍3克、玫瑰花1.5克、紅茶1.5克。 先把陳皮、生甘草、化橘紅、北沙參、白芍、玫瑰花、紅茶等中藥材和食材磨成粗末， 然後用熱水沖泡即可飲用。
功效：對健脾溫中、疏肝活血有益處。
以上就是我們為您所介紹的四款養胃護胃的健康茶飲，
