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桂圓之日常養生菜——洋參龍眼雞湯

功效:潤肺清熱, 滋補氣血。

原料:西洋參6克, 龍眼肉6克, 老母雞肉500克

調料:薑15克, 蔥20克, 料酒30克, 精鹽少許

做法:

1、 將西洋參加水浸軟, 切片;老母雞肉洗淨,

切3釐米見方的塊;蔥切段, 薑切片。

2、 將雞肉、西洋參、龍眼肉放入鍋中, 加水、薑、蔥、料酒, 煮至雞肉熟透, 加精鹽調味即成。

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