功效：益氣補血， 健脾和中。
原料：黃豆150克， 幹白果、桂圓肉各50克， 蜜棗、生花生仁各100克
調料：糖桂花5克， 白砂糖50克
做法：
1、 黃豆和花生仁洗淨，
2、 黃豆、花生仁和去心白果-起放在鍋內， 加入適量水， 煮爛。
3、 煮爛的黃豆、花生仁、白果盛入大湯碗內， 加入去核蜜棗、桂圓肉和白糖， 再注滿開水。
4、 將湯碗放入籠屁內， 用旺火蒸透， 撒上糖桂花即可。
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1、 黃豆和花生仁洗淨，
2、 黃豆、花生仁和去心白果-起放在鍋內， 加入適量水， 煮爛。
3、 煮爛的黃豆、花生仁、白果盛入大湯碗內， 加入去核蜜棗、桂圓肉和白糖， 再注滿開水。
4、 將湯碗放入籠屁內， 用旺火蒸透， 撒上糖桂花即可。