胃病我們通常認為是跟飲食、吃飯時間不規律有關， 但你會想到熬夜也容易患胃病嗎？下面我們一起來瞭解下。
疑問：
經常熬夜之後會覺得胃疼， 有時候半夜也會覺得胃不舒服， 或者突然就會覺得很餓， 有朋友就問我， 經常熬夜會不會得胃病。 是的， 長期睡眠不足會得胃病嗎？
醫生回答：
1、長期睡眠不足的人會覺得腸胃也會不舒服。 因為長期睡眠不足會影響消化系統的運作， 人在醒著的時候胃裡的消化會變慢， 因為血液要供給大腦思考， 但是睡著了就會有一部分血液供給胃裡消化用。 所以長期晚睡的人會消化不良。
2、長期睡眠不足會胃潰瘍。 大家有沒有感覺就是熬夜之後排便就會不規律。 同時睡眠不足還刺激胃癌基因增長， 所以， 胃痛就是可以理解的， 長期睡眠不足會導致胃潰瘍， 不加以重視就會到時胃癌。 長期睡眠不足胃也會不舒服， 時間長了就會出現胃病。
美國的一個醫學研究機構研究， 經常熬夜的， 睡眠不足的人， 胃病發病率比常人要高， 因為胃部分泌的有保護作用的蛋白， 在白天會分泌的很少， 夜間睡眠時候分泌比較多， 如果睡眠比較少， 就不能在夜間分泌比較多的保護蛋白， 影響胃的修復， 很容易引起消化不良， 引起胃炎， 胃潰瘍等疾病， 影響身體的健康。
既然睡眠不足容易患病， 為什麼不多睡點呢？平常休息的時候睡個十幾二十幾小時不就好了。
結語：很多人認為年輕就是資本， 身體好可以經常加班或者晚上玩白天睡覺， 但你可知身體仍然會消耗掉大量的能量， 這樣身體的能量被透支， 或者夜宵後， 就睡覺， 這樣食物在胃部不能及時的消化， 就會出現了一些胃部的疾病。 注意， 在保證飲食規律的情況下， 也要作息規律， 保證充足的睡眠， 才能對健康有利。
