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秋季應該怎樣調理胃病?

秋主收藏, 天空氣燥, 天氣多變, 要及時增減衣被, 保養正氣, 室內保持濕度, 補充水分。

秋季是傳染病的多發季節, 要講衛生, 防污染, 傳染病會加重胃病的病情。 秋季也是運動的適宜季節, 可做郊遊、騎車、球類等運動。 秋季最好的飲食是牛奶、豆裝、果汁、菜湯等。 秋景開始蕭條, 草枯葉落, 胃病患者更易淒涼憂鬱, 要注意精神調養, 最有效的辦法是結交好友, 結伴登高賞秋, 吟詩作對, 順應自然。

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