薑能殺菌解毒， 亦是做菜必不可少的調味料， 如果飲食中含有薑， 還能幫助你減肥。 美國哥倫比亞大學的營養學專家研究發現， 吃了添加薑的早餐之後， 就能使人多燃燒43千卡的熱量。
參試者為年齡在40歲左右的肥胖男性， 他們平均體重指數（BMI）為27， 被平均分為兩組。 研究人員讓兩組參試者早餐食用松餅和橘子汁（其中含有85克碳水化合物、25克脂肪、7克蛋白質、595卡路里的熱量）。 不同的是， 其中一組早餐時喝一杯熱水， 而另一組的水裡加入了2克薑末。 六小時後， 研究人員測量了參試者的熱量消耗。 結果表明， 姜末能增強餐後的飽腹感，
雞蛋裡面所含有的營養成分是特別的高，雞蛋含有的蛋白質以及膠原蛋白是特別的豐富經常所以經常吃雞蛋對身體健康是有好處的，經常吃雞蛋是可以提高身體的預防能力，每天一個雞蛋的人比較不容易感冒發燒，而且長期... [詳細答案]
病情分析：不一定的看個體差異，有些與水源，環境，營養，情緒，壓力，鍛煉等多方面有關 指導意見：建議平時均衡營養，適當鍛煉身體，少吃辛辣刺激性食物和含脂肪高的食物 [詳細答案]
高血壓患者最好口服降壓藥控制住血壓飲食注意不要油膩，少吃鹽，核桃大棗是不可以降血壓的 [詳細答案]
病情分析：維生素B分為好幾種，藥品中有複合維生素B，含有多種維生素B族的成分，而維生素B族麼有減肥的作用，不能用於減肥。 指導意見：而維生素B族和其他維生素在醫生指導下正常劑量服用不會出現任何反應... [詳細答案]
你好，每個寶寶身體發育的情況是不一樣的，這種情況可能是寶寶吸收不好造成的，可以試試給他喝一些益生菌 [詳細答案]
