胃不好吃什麼 胃不好的人吃水果有禁忌

胃不好能吃什麼水果

體質燥熱：

宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性養胃的水果。

腹瀉：

宜吃葡萄、石榴、楊梅、蘋果等具有收斂作用的水果， 不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性養胃的水果。

胃潰瘍：

不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。

便秘：

不宜吃柿子、山楂、蘋果， 宜吃香蕉、桃、橘子。

除此之外， 哪些水果不適合胃不好的人吃呢？

胃不好不能吃什麼水果

山楂開胃易患結石

山楂雖酸甜可口， 但是脾胃不好的人最好少吃山楂。 專家介紹， 過量吃山楂有可能導致胃結石。 因為山楂中果膠和單寧酸含量較高，

鮮棗好吃棗皮紮胃

鮮棗不宜吃太多， 否則會傷腸胃。 因為棗中的膳食纖維含量很高， 一次大量攝入會刺激腸胃， 造成腸胃不適。 膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中， 而大棗的棗皮薄而堅硬， 如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍， 會加重疼痛和不適。

獼猴桃通便但“燒心”

中醫認為， 獼猴桃屬寒， 過食損傷脾胃的陽氣， 會產生腹痛、腹瀉等症狀。 另外， 獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分， 會增加胃酸、加重胃的負擔， 產生腹痛、泛酸、燒心等症狀，

胃不好的人吃什麼好？胃不好要多注意以上水果是否能吃哦。