嚴把“三關”預防脂肪肝

隨著人們生活水準的提高和生活方式、飲食結構的改變， 脂肪肝的發病率呈現上升趨勢。 正常人的肝內總脂肪量約占肝重的5%， 脂肪量超過5%為輕度脂肪肝， 超過10%為中度脂肪肝， 超過25%為重度脂肪肝。

脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病， 如能及時診治可使其逆轉；反之， 部分病人可發展為脂肪性肝炎， 甚至肝硬化。 因此， 早期診治對阻止脂肪肝進展和改善預後十分重要。

當肝內總脂肪量超過30%時， 被B超檢查確診為“脂肪肝”。 脂肪肝可能引發肝功能損害， 導致肝纖維化、肝硬化， 由此會帶來一系列嚴重的後果。

脂肪肝是由多種原因引起的肝臟脂肪蓄積過多的一種動態病理狀態， 類屬中醫學中的“積聚”、“脅痛”。 至其發展到肝硬化階段則類屬“癥瘕”。 脂肪肝的形成有三個主要環節， 也可稱之為三關， 即口、腸、肝。

第一關為口， 飲食由口而入， 若飲食不節或飲食結構偏頗， 就為脂肪的形成提供了充沛的原料。

第二關為腸， 小腸主要功能為吸收營養， 大腸主要功能為排泄糟粕， 故腸為升清降濁之關。 脂肪的吸收排泄與腸的升降調節關係密切。

第三關為肝， 肝主疏泄。 脂肪的合成與分解氧化、轉運與儲存都是肝的重要生理功能之一， 肝臟是脂肪運輸的樞紐。 由此可見， 脂肪成於肝而其化亦在於肝， 如果口、腸、肝這三關失調， 則積聚為患。

同時，

力求科學飲食， 平衡營養的攝取與消耗， 飲食結構合理。 結合中醫辨證診治， 調節與控制腸的吸收與排泄， 升降適宜， 疏肝健脾， 促進脂肪的輸泄分解氧化， 抑制過多的合成與儲藏， 從而達到防治脂肪肝的目的。 中醫在“力克三關”治療脂肪肝方面具有獨到的優勢。