兒童肺氣腫該怎樣運動?兒童也是肺氣腫的常見人群, 兒童出現肺氣腫需要進行專業的治療和護理, 同時一些簡單的運動鍛煉有利於兒童肺氣腫的治療和身體的恢復, 那麼接下來為大家推薦幾種常見的適合兒童肺氣腫患者的運動方法。
第一、要鼓勵患者參加鍛煉的意志, 讓他有鍛煉的欲望;
第二、在平時, 患者應進行腹式呼吸, 即用腹做深呼吸, 縮唇呼吸, 隨時隨地可操作, 這樣的呼吸可增加膈肌的運動, 將新鮮空氣吸入, 同時將肺部廢氣排出, 改善肺部缺氧狀態;
第三、可進行循序漸進的體育鍛煉,
第四, 有氧運動的要求就是身體較長時間、低強度地運動, 如步行、慢跑、自行車、健美操、乒乓球、羽毛球、門球等項目, 進行緩慢運動的最佳時間是7時至9時。
以上為大家介紹了兒童肺氣腫該怎樣運動, 兒童出現肺氣腫可以進行一些簡單的運動, 經常進行腹式呼吸, 慢跑以及散步等等都能提高自身的抵抗力, 有利於肺氣腫的治療效果, 也能避免病情反復發作。