中醫認為， 心悸、失眠主要是由於心氣虛弱引起的， 此時不防試試蓮子蒸紅參， 具體方法是：蓮子15粒， 紅參片6克， 冰糖30克， 將蓮子洗淨， 用清水泡發後放入碗中， 加入紅參片和冰糖， 加適量水， 上籠蒸1小時， 喝湯即可。 此方補氣壯陽、溫中散寒、益肺養心， 適用於年老體衰、頭暈眼花、心悸失眠的患者。 其中， 蓮子能補益心氣， 紅參則有大補元氣、安神之功效。
若這些症狀持續不能緩解， 建議及時就醫。
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孕婦痔瘡好難受有沒有可緩解的辦法
您好，孕婦得了痔瘡平時注意飲食多吃些水果蔬菜富含纖維的食物，養成良好的排便時間，避免吃辛辣刺激性的食物。 [詳細答案]
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老人時間空間人物事件錯位，是否能確診為老年癡呆，是否有藥物可緩解
老年癡呆症 ,指的是一種持續性高級神經功能活動障礙 ,簡單點說就是在沒有意識障礙的狀態下 ,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面發生了障礙 [詳細答案]
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造成失眠的原因有哪些 如何緩解失眠
你好，引起失眠的原因有很多，生活、工作上的壓力，睡前的激烈運動，都會照成失眠。 注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。 [詳細答案]
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