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陰虛可以吃西洋參嗎

西洋參又稱花旗森, 是主產美國、加拿大等北美國家。 是一種溫補不燥、適合大眾的高級保健品, 隨著推廣, 很多人都會購買用來保健, 但是現在經常有人不明白藥理, 盲目使用西洋參, 造成不良後果。 這種參的營養價值是很高的, 吃了可以補身子, 價格也比較貴。 那麼我們來看看陰虛是否可以吃西洋參。

1.西洋參性味是甘、微苦, 涼。 歸心、肺、腎經。 功效在於補氣養陰, 清熱生津。 所以也適合陰虛火旺之人食用。

2.西洋參茶性質偏涼卻又能補人, 不熱不燥, 最適宜於身體虛弱卻容易上火的人飲用, 而老年人往往都是氣陰兩虛的典型。

每天喝一杯西洋參茶, 可滋陰補氣、生津止渴、扶正氣、抗疲勞, 經常飲用, 更能延緩衰老, 延年益壽, 不愧為老年朋友的福氣茶。

3.西洋參屬於人參的一種, 也有人參補氣的作用, 只是在藥性上會有所差別。 人參性溫而補性強, 能提氣助火, 所以有時候服用過多會出現流鼻血等上火症狀;西洋參性涼而補性平, 可以滋陰降火, 凡是陰虛火旺不適合用人參治療和熱補的人, 都可以改用西洋參。 最簡單的服用方法是將它泡水當茶飲用, 每天早飯前或晚飯後, 拿2~3 克西洋參片用沸水沖泡, 代茶頻飲。 西洋參茶氣味濃郁, 喝起來有種獨特的甘涼, 可以反復回沖數次, 直到完全沒有味道了, 再將參片細細咀嚼吞下,

這樣就完全吸收了西洋參的有效成分。

4.在炎熱的夏天, 本來就容易耗氣傷陰, 青壯年都會出現上火、食欲不佳等“苦夏”症, 氣陰兩虛的老年人感覺就更為強烈了, 普遍都會在夏季感覺精力不濟、口乾舌燥、沒有食欲, 還會因肺虛而久咳不止, 嚴重的還會引發心臟病、腦血栓等急症。

以上就簡單的介紹了陰虛是否可以吃西洋參的問題。 有的時候也會可能買到假貨, 瞭解了西洋參的一些特點, 以後就會買了, 不會買到不好的, 而浪費錢了。 對於西洋參這類補品, 如果身體虛弱或者免疫力低下等是可以長期服用的, 如果本身就身體健康, 就沒有多大的必要。

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