治療抑鬱症中醫有妙招

中醫如何治療抑鬱症？很多人都會感覺心情低落， 懷疑自己換了憂鬱症。 憂鬱症乍聽之下， 與中醫並無關係， 但其實， 中醫也有一些針對抑鬱症的治療方法哦。

中醫解析抑鬱症

抑鬱症是一個現代的詞彙， 在我們傳統的中醫學中是沒有這個詞的， 但是根據抑鬱症的表現症狀來看， 和中醫學上鬱證、虛勞、髒躁、百合病、心悸、不寐等病證是非常相似的。

其表現是：情緒低落， 對前途悲觀失望， 不願主動與人交往， 意志消沉， 精神委靡不振， 怯懦沮喪， 頭昏腦沉， 嚴重失眠， 耳鳴耳聾， 兩眼呆滯， 怔忡心悸， 驚恐易哭，

壓抑苦惱， 記憶力減退， 反應遲鈍， 大便秘結， 以及其他一些身心嚴重不適和自主神經功能失調的表現。 抑鬱症好發於多愁善感， 性格孤僻， 心胸狹窄， 情緒冷漠， 缺乏關愛， 疏于交往的人群。

中醫認為抑鬱症之發生與七情內傷、勞逸失調、病後失養、所志不遂、氣鬱化火等因素密切相關。 這些致病因素造成了機體內的臟腑功能失和， 使正常的氣血升降功能發生阻滯， 最終導致了人體的陰陽失衡、氣機逆亂而發生本病。 清朝醫家李用粹在《證治匯補?鬱證》中說：“鬱病雖多， 皆因氣不調， 法當順氣為先。 ”

這一治療原則既是抑鬱症初發的治療原則， 也是治療抑鬱症最基本最重要的法則。 本病初發病位尚淺， 氣血尚調和， 臟腑功能失衡不嚴重，

治療效果較好。 明朝大醫學家趙獻可在其醫著《醫貫?郁病論》中認為鬱症以木郁即肝鬱為先導， 提出“以一法代五法， 神而明之， 屢獲奇效”。 一法即“木郁達之”， 抑鬱症初發， 肝氣鬱結， 樞機不利即見鬱證發生， 治療原則首以疏肝解鬱為主兼調他髒， 則病可速效。

中醫如何治療抑鬱症？

中醫治療強調辨證施治， 臨床治療抑鬱症的辨證中需辨病位、辨病性、辨虛實互相融合， 做到全面準確。 鬱證的發生與五臟的生理功能失調有著緊密的聯繫， 且五行相因， 任何一髒有鬱都可影響其他臟腑而致鬱， 一髒有鬱， 五臟互累， 相互兼夾。 最常見的如肝鬱脾虛、心脾兩虛、心肺陰虛、肝腎陰虛等。 而氣鬱實證多見， 在髒以肝、脾、肺多見；痰鬱或為實證或虛實夾雜，

在髒以脾、肺多見；血瘀， 多虛實夾雜， 在髒以肝、腎多見；氣血兩虛， 在髒以心、肝、脾多見；陰血虧虛， 在髒以肝、腎多見。

中醫治療抑鬱症的偏方

小柴胡湯

準備黨參20克， 柴胡15克， 酒黃芩12克， 姜半夏、甘草各10克， 生薑6片， 大棗6枚， 日一劑， 水煎。

補源解郁湯

準備地黃30克， 白芍、黨參、合歡花、枸杞子各20克， 柴胡、遠志、木香、當歸、白術、茯苓、黃芪、棗仁、甘草、桂枝各10克， 薄荷5克， 日一劑， 水煎。 症狀消失後製成丸劑， 用10—15天。

黃連阿膠湯

準備浮小麥30克， 棗仁15克， 黃芩、白芍、菖蒲、柴胡、甘草、郁金、阿膠各10克， 大棗5枚， 黃連3克， 日一劑， 水煎。

解郁安神湯

準備夜交藤30克， 五味子25克， 柴胡、茯苓、當歸、合歡皮、白芍、炒棗仁各20克， 知母10克， 日一劑。

平心忘憂湯

準備磁石、礞石各30克，

枳實、黃柏、半夏、厚樸、茯苓、神曲各12克， 生薑9克， 肉桂、蘇葉、菖蒲各6克， 日一劑， 水煎分3次服。

歸脾湯

準備茯苓25克， 人參20克， 白術、黃芪、龍眼肉各15克， 當歸12克， 甘草， 棗仁， 遠志各10克， 木香9克， 日一劑。

還可以試試看中醫推拿方法。

1、用雙手掌從眉弓上向頭維方向分推20次。

2、用食中二指中推抹神庭到頭維一線20次。

3、拇指交替推天突至鳩尾任脈一線10遍、指揉膻中穴約1分鐘。

4、雙手五指微分推擦兩脅約1分鐘。

5、用手掌推擦心經神門、通裡一線約1分鐘。

6、搓勞宮以透熱為度， 並熨目1分鐘。

除了以上的配合治療方法， 還可以多參加體育鍛煉， 家人陪同尋求積極解決方法， 讓患者遠離抑鬱症。