誘發肝病的因素有哪些
1、飲用水受到污染， 肝癌高發區表明， 飲用污染嚴重的溝、塘水者肝癌死亡率高於飲用井水者， 飲用深井水者肝癌死亡率最低。
2、微量元素， 當前在微量元素與肝癌關係的研究發現， 肝癌死亡率與環境中硒含量呈負相關， 與居民血硒水準呈負相關， 動物試驗表明硒能阻斷毒素誘發大鼠和鴨子發生肝癌。
3、酒精中毒， 酒精中毒可致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。 在酒精性肝炎或肝硬變時， 枯否氏細胞減少， 可增加肝細胞癌變的發生， 因此酒精是致使肝病的一大因素。
4、病毒性肝炎， 病毒性肝炎是比較多見的肝癌的病因之一。 乙型肝炎和丙型肝炎與肝癌有密切關係。 肝癌病例HBsAg陽性率可高達81。 82%。 據報導， 在HBV陽性的肝癌患者中可見HBV基因整合到肝癌細胞DNA中， 因此將HBV視為肝癌發病的重要因素。
5、肝硬化：肝硬變與肝癌之間有密切關係。 據統計， 一般需七年左右肝硬變可發展為肝癌。 其中以壞死後性肝硬變為最多， 肝炎後肝硬變次之， 門脈性肝硬變最少。
如何預防肝病
注意飲食衛生
不喝生水， 也不要生食海鮮， 因為蛤、蠔以及貝類等容易受到A型肝炎病毒感染。
保持正常體重
超重可能增加患肝病的幾率。
不喝酒、不抽煙
飲酒會提高發生脂肪肝、酒精性肝病的機會， 有肝病的人應該完全戒灑。 另外，
節飲食養護肝臟
飲食一個重要原則是“均衡”。 為求速效減肥， 三餐只吃水果， 而不吃其它食物， 或者是“低糖飲食”──高蛋白、低碳水化合物的飲食組合， 不均衡的飲食增加肝臟負擔。
不亂吃藥
吃進去的藥物都必須經過肝臟解毒。 除了醫師處方藥， 避免自行服用其它藥物，
注意睡眠時間
成年人正常的睡眠時間應該為8小時， 正常的應該是從23點左右開始上床睡覺了， 到了淩晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態， 這個時辰是養肝血的最佳時間。
