黑眼圈簡直是女孩氣色的破壞者， 黑眼圈一出， 就讓人家覺得你陰鬱以及沒精神。 這時候， 愛美的姑娘使出渾身解數在化妝遮瑕上， 其實這只是治標不治本的方法。 除了不熬夜規律飲食等方法， 我們從中醫角度解析女性黑眼圈原因以及解決辦法， 趕走黑眼圈。
中醫認為：黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡失暢、目失所養所致。 長期熬夜、打麻將、過度看電視、上網， 尤其是長期失眠， 是導致黑眼圈的直接因素。 在請醫生排除其他疾病以後， 可以嘗試下面的方法：
一、眼部按摩：
1、攢竹（眉頭之間稍淺的凹陷）：用大拇指按住兩邊的穴位，
2、絲竹空（眉尾部分稍稍凹陷的部位）：用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內側推揉。
3、太陽（眉梢和外眼線連線處向外1釐米處）：用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。 還可在眼周圍皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜， 用無名指按壓眼尾處、球後（下眼眶中外1/3處）、四白（下眼眶中內1/3處）、眼明（內眥角內上方）、魚腰（眉正中）、迎香（鼻翼外側）， 每個穴位按壓3～5秒後放鬆， 連續做10次。 將中指放在上眼瞼， 無名指放在下眼瞼， 輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩， 連續10次。 再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周3～5圈。
二、中藥補腎：
中醫調理主要以補益肝腎、解鬱明目為主。
1、腎氣虛者可以服用桂附地黃丸。
2、脾虛者可服用歸脾丸或補中益氣丸。
3、情緒不佳者可服用逍遙散。
4、另外， 還可以配合服用一些維生素， 如維生素C、維生素E。
三、食療：
芝麻、花生、黃豆、胡蘿蔔、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物， 有助於消除黑眼圈。 此外， 還可以用枸杞和紅棗炮製枸杞茶。
四、不花錢去黑眼圈：
1、土豆眼膜
土豆搗成泥， 用來敷眼周肌膚， 或者用土豆片貼眼周。 每次約15分鐘， 每週1～2次。
2、茶葉眼膜
將兩個茶葉包（紅茶除外）浸在冷水中， 閉上眼， 將濕潤的茶葉包敷在眼睛上， 15分鐘後取下即可。
3、馬蹄蓮藕渣敷眼
洗淨馬蹄、蓮藕， 將馬蹄刮皮， 然後將馬蹄和蓮藕切碎， 放入榨汁機， 再加2杯水攪拌。 睡前用碎渣敷眼10分鐘， 汁水可飲用。
4、柿子泥敷眼
切開熟透的柿子，
以上中醫治療黑眼圈的方法， 看起來簡單易行， 愛美的女孩做起來吧。
