相信生活中很多人都有過上火的經歷， 身體上火對健康的影響是非常大的， 尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物， 那麼吃龍牙豆會上火嗎？
龍牙豆的營養價值
食用龍牙豆對皮膚、頭髮大有好處， 可以提高肌膚的新陳代謝， 促進機體排毒， 令肌膚常葆青春。 四季豆中的皂甙類物質能降低脂肪吸收功能， 促進脂肪代謝；所含的膳食纖維還可加快食物通過腸道的時間， 減肥者多吃龍牙豆一定會達到輕身的目的。
吃龍牙豆上火嗎不會上火， 可以放心食用。
飲食對身體的調整是最安全的，
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