牙膏擠太多、口味重容易嘴唇乾裂

牙膏擠太多、口味重容易嘴唇乾裂

嘴唇無皮脂腺， 角質層薄， 易受刺激， 一到了冬天， 就容易乾裂， 不僅吃東西時疼得要命， 有時連說話都困難。 下面為大家介紹令嘴唇乾裂的一些壞習慣。

1、牙膏擠太多

牙膏殘留在皮膚上會引起皮膚乾燥。 刷牙時牙膏不要用太多， 黃豆粒大小就足夠， 刷完要將嘴唇沖洗乾淨， 避免化學試劑殘留。

2、舔嘴唇

很多人以為舔嘴唇有滋潤作用， 其實唾液蒸發時會帶走嘴唇表面的水分， 越舔越幹， 令嘴唇乾燥脫皮問題惡化。

3、口味重

含鹽和醬油多的食物以及辛辣食物都會刺激嘴唇，

4、抽煙

緊貼過濾嘴會導致嘴唇表面的水分被剝奪， 引起乾燥開裂。