熬夜、煙酒過量、飲食肥膩、精神緊張、年老體弱都會產生內熱， 出現口幹、口臭、口腔潰瘍、胃灼熱痛、腸燥便秘等 症狀。 這是由於人體胃中積熱， 氣鬱化火， 久而灼傷津液， 使津液代謝失常， 即中醫常見的陰液（血、精、津液）虧虛（損）， 即胃液、腸液、唾液等腺體內外分泌 障礙或不足， 產生胃灼熱痛、口腔潰瘍、口幹口臭、腸燥便秘， 加重身體對糖脂等營養消化代謝的壓力， 危害臟腑腺體。 所以長期口臭口幹， 應及時加以治療。 口臭怎麼辦？
口臭怎麼辦
口臭多由於胃熱或消化不良引起， 平時要注意口腔衛生， 少吃油膩， 多吃清淡食品和蔬菜、水果，
中醫認為口臭是胃火或胃有濕熱的表現， 常以中藥治療， 效果良好。 兒童可用藿香10克， 煎成水劑， 供一日量漱口用， 一周即可。
舌苔膩者可服清胃散：焦梔子10克， 生地10克， 當歸10克， 生甘草4克， 穀芽、麥芽各9克， 生山楂9克， 煎服， 每日1劑， 7日即可。
成人舌紅而苔不膩者， 服用瀉黃散：藿香9克， 防風9克， 生石膏30克， 生甘草4克， 焦梔子9克， 煎服， 每天1劑， 7天即可。
1、多嚼嚼口香糖， 或者使用口氣清新劑。
2、飯後用淡鹽水漱口， 能殺菌消炎；或用鮮蘆根泡水喝。
3、咀嚼香菜、茶葉或花生米， 咀嚼時間越長越好， 能讓其本身特有的香氣充分分解出來，
4、牛奶或在開水裡加入一些薄荷或鮮檸檬汁， 喝一杯即可去除異味。
5、吃點番茄、柚子、棗、橘子， 另外， 咀嚼橘子皮也能消除異味。
