口臭主要是由於形成的原因的飲食不節， 或太多辛辣食物， 以及過度勞累脾功能衰竭所致， 胃腸功能減弱壞的生活方式， 使食物在腸不正常消化， 大量的食物渣滓不能排出體外， 累積， 形成毒素進入腸壁， 血液和內臟損傷由各種不同的疾病引起。 和沉積在腸內的食物糟粕， 隨著時間的推移， 生產停滯， 產生異味， 加熱蒸發， 通過口、鼻咽部形成口臭。
引起口臭的原因
1、口腔疾病。 患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人， 其口腔內容易滋生細菌， 尤其是厭氧菌， 其分解產生出了硫化物，
2、胃腸道疾病。 如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等， 都可能伴有口臭。
3、少女口臭。 有些處於青春發育期的女性， 卵巢功能不全， 性激素水準較低時， 口腔組織抵抗力下降， 容易感染病菌從而產生口臭。
4、節食減肥， 或因病不能進食， 或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少， 有利於厭氧菌生長， 因此發生口臭。
5、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品， 或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人， 也易發生口臭。
6、長期的便秘， 會因體內產生的有害物質不能及時排出， 被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒症狀。
口臭口苦的治療方法
1、山楂
山楂口味酸甜， 味微甘平， 有散瘀消積、清胃， 除口酸口臭的效果。
2、蜂蜜
蜂蜜消毒殺菌， 潤腸通腑， 消化去腐， 對於由於便秘而引起的口臭治療效果頗佳。
3、茶葉
用濃茶嗽口或口嚼茶葉都能消除口臭。 進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞， 用茶葉小撮， 分冷將茶葉吃進嘴裡， 慢慢嚼， 待唾液化解茶葉後慢慢咽下， 效果非常不錯。
4、優酪乳
最新的研究表明， 每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量， 因這種物質是口腔異味的罪魁禍首。 按時喝優酪乳還能阻止口腔中的有害細菌， 這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑， 但只有天然的優酪乳具有這樣的效果， 含糖優酪乳起不到這種效果。
