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不要扔掉營養 菜根也可入藥膳

很多人在烹飪菜肴的時候, 都會去掉菜根, 要麼為了清洗方便, 要麼是不喜歡菜根的味道。 俗話說, 布衣暖菜根香, 這些被“嫌棄”的菜根, 入藥膳可是會發揮大作用的哦。

菜根也可入藥膳

白菜根:白菜根具有清熱、解毒、止咳等功效。 治傷風感冒:大白菜根3個, 洗淨切片, 加鮮生薑3片, 煎湯趁熱喝下, 蓋被取微汗即可。 治百日咳:大白菜根3個, 冰糖30克, 水煎, 每日分3次服。

菠菜根:菠菜根能通腸胃、調中氣、活血脈。 治便秘:取菠菜根適量, 將其洗淨, 用開水煮3分鐘後, 撈出去水, 用芝麻油拌食, 每日3次, 每次250克。 治消化不良:取菠菜根10~30個,

用文火煮爛服用, 每日3次。 治跌打損傷:取菠菜根30~50個, 洗淨、搗爛, 用白酒30~60毫升送服, 每日2次。

蒜苗根:有健脾開胃, 行氣止痛的功效。 適用於飲食積滯, 脘腹冷痛者可用蒜苗根50克, 白蘿蔔頭50克, 水煎服, 另外, 蒜苗根30克, 馬齒莧30克, 水煎服, 可治痢疾。

芹菜根:芹菜根具有清熱、利水、降壓等作用。 治高血壓:取芹菜根50~100克, 小薊30克, 水煎服。 治失眠:取芹菜根90克, 酸棗仁9克, 水煎服。 治頭暈:取芹菜根50克, 洗淨、切碎、炒蛋, 每日吃2次。 治氣管炎:取芹菜根60~90克, 橘皮9克, 水煎過濾取汁, 在此汁液中加入蜂蜜適量, 混勻服用。

大蔥根:大蔥根可以解熱、瀉火、止血和鎮咳。 治傷風感冒:取大蔥根7個, 梨1個, 加蜂蜜適量, 水煎服。 治皮膚生瘡:大蔥白連根須, 洗淨搗爛, 敷患處。

空心菜根:性平、味甘,

含蛋白質、脂肪、維生素B1、B2、維生素C等, 有清熱涼血、利尿解毒的作用。 將空心菜根120克水煎服可以治療痢疾;搗爛外敷可以治療跌打腫痛;煎湯含漱, 可治齲齒牙痛。

茄子根:味甘性寒, 含有多種生物鹼、維生素B、C, 胡蘿蔔素、脂肪。 將茄根切碎煎成濃汁, 加紅糖飲服能治療氣管炎。

黃瓜根:新鮮的黃瓜根30克, 加水煎煮, 加白糖適量飲服, 可治急性腸炎和腹瀉, 將黃瓜根搗爛敷於患處, 可治跌打損傷, 紅腫熱痛。

南瓜根:取南瓜根500克, 瘦豬肉250克, 加水煮, 沸後飲湯食用, 可用牙痛。

通過上文, 我們以後可不要忽視不起眼的菜根了哦。

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