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懷孕15周的營養需求
懷孕15周是你孕期第4個月的中旬,孕早期的不適症狀已經基本消失了。最主要的是營養的補充,避免營養不良帶來的危害。 一、懷孕15周營養需求 有些食物不同程度地對孕婦和寶寶都有影響,所以在你要注意...
2012-11-30 -
女人吃紅毛丹的好處 紅毛丹的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃紅梨的好處,想必大家對紅梨這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——紅毛丹。紅毛丹外觀美,味甜至酸甜,帶荔枝或葡萄風味,可口怡人,再加上豐富的營養,從而...
2017-02-13 -
女人吃豆角的好處 豆角的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃葫蘆瓜的好處,想必大家對葫蘆瓜這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——豆角。豆角又名豇豆、長豇豆、帶豆,屬豆科屬一年生蔬菜。它作為我們的常見蔬菜,因為...
2017-02-09 -
女人吃紅梨的好處 紅梨的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃人參果的好處,想必大家對人參果這種水果有了更多的瞭解。今天為大家介紹另一種水果——紅梨。紅梨一般指紅啤梨,同時也叫西洋梨或者美國啤梨,是西方特有的梨種,因形狀很可愛、肉...
2017-02-08 -
女人吃生薑的好處 生薑的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃豆角的好處,想必大家對豆角這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——生薑。生薑是調味蔬菜的一種,不過大多作為調味料來用。你知道嗎?姜對於人的身體健康還大...
2017-02-10 -
女人吃蛇果的好處 蛇果的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃楊桃的好處,想必大家對楊桃這種水果有了更多的瞭解。今天為大家介紹另一種水果——蛇果。蛇果原產於美國的加利福利亞州,又名紅元帥,肉質比較脆,果汁多,味甜,因此受到不少女性...
2017-01-18 -
海苔的營養價值
方法步驟: 01 1海苔本身濃縮了紫菜當中的所有營養元素,所以海苔中不僅含有了維生素B,甚至還有維生素A,海苔中海油了百分之十五的礦物質,所以可以滿足人體日常中所需要的所有微量元素,並使人體機能恢...
2015-01-05 -
女人吃葛根的好處 葛根的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃鹿茸的好處,想必大家對鹿茸這種中藥有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種中藥——葛根。葛根是老少皆宜的名貴滋補品,有“千年人參”之美譽。那麼女人吃葛根的好處有哪些呢...
2016-12-19 -
吃培根上火嗎?培根的營養價值有哪些?
食物不僅能讓我們身體變得更加的健康,並且還能對身體很好的調理,所以平時飲食最好能結合身體情況選擇,下面一起瞭解下吃培根會上火嗎? 培根的營養價值1. 培根中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、膽固醇、...
2016-12-20 -
葛根的營養價值 葛根的食用法
葛根的營養價值,葛根具有清熱降火的功效,食用葛根可以達到很好的養生效果,那麼葛根的營養價值有哪些呢?小編給大家講講葛根的營養價值。 葛根的營養價值 1、美容豐胸 葛根具有滋身健體、抗衰老、降壓、降...
2017-03-06 -
吃麻根上火嗎?麻根的營養價值有哪些?
在生活中很多人都有過上火的經歷,身體一旦上火就會非常的痛苦,尤其是平時吃麻根的時候很多人都非常的擔心,那麼吃麻根會上火嗎? 麻根的營養價值富含豐富的堿類化合物與酮類化合物。吃麻根上火嗎不會上火,麻根...
2016-12-20 -
野葛根的營養價值高不高呢
野葛根是許多人應該有所瞭解的植物,野葛根的用途相當的廣泛,既可以作為食用,又具有一定的藥用價值,而且也可以做成保健產品。許多人可能對於野葛根的一些具體的情況還並不清楚。那麼,野葛根的營養價值高不高...
2015-12-31 -
吃辣根上火嗎?辣根的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康,但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象,那麼吃辣根會上火嗎?下面一起瞭解下。 辣根的營養價值肉質根的辛辣成分主要為黑芥子甙,經水解後產生揮發油,有刺鼻的...
2016-12-20 -
菠菜根能排毒!被我們丟掉的營養
臺灣《康健》雜誌刊登了一系列蔬果容易被我們扔掉的部分,比如皮、葉、根和籽。而這些正是富含營養、有助健康的寶貝。這些平時最不起眼的部分到底有多“神奇”,並如何變成我們的盤中餐吧。 蔬果皮抗氧化 蘿蔔...
2017-03-10 -
吃白茅根上火嗎?白茅根的營養價值有哪些?
食物能讓我們獲取營養,同時飲食不當也容易對身體造成傷害,尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物,那麼吃白茅根會上火嗎? 白茅根的營養價值根莖含蘆竹素,菜油甾醇,糖類,多量蔗糖,葡萄糖及少量果糖,...
2016-12-20 -
吃甜菜根上火嗎?甜菜根的營養價值有哪些?
我們都知道食物也是分涼性和熱性的,每個人的身體情況也是不一樣的,能夠根據身體情況調整飲食能變得更加健康,那麼吃甜菜根會上火嗎? 甜菜根的營養價值1、甜菜根中還含有碘的成分,對預防甲狀腺腫以及防治動脈...
2016-12-20 -
吃蘆根上火嗎?蘆根的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體是最幸福的事情,所以平時生活中一定要注意飲食的調整,尤其是平時容易上火的人一定特別注意飲食,那麼吃蘆根會上火嗎? 蘆根的營養價值根莖含多量的維生素B1、B2、C以及蛋白,脂肪,碳水...
2016-12-20 -
菠菜根能排毒!公佈被我們丟掉的營養
近日,有的蔬果容易被我們扔掉的部分,比如皮、葉、根和籽。而這些正是富含營養、有助健康的寶貝。下面就讓我們來看看,這些平時最不起眼的部分到底有多“神奇”,並如何變成我們的盤中餐吧。蔬果皮抗氧化蘿蔔皮。...
2014-03-24 -
九種菜根的超級營養功效
1、白菜根 味甘性微寒,具有清熱利水、解表散寒、養胃止渴的功效。將白菜根洗淨切片與生薑、蔥白等煎湯服用,可治療感冒初期惡寒發熱、胃熱陰傷。它也同時富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C...
2014-08-22 -
葛根的營養價值
1、每100克葛根含熱量180.00大卡(752千焦)。2、葛根的成分主要包括葛雌素、異黃酮、去氧葛雌素、異黃酮苷、金雀異黃甙、異黃酮木堿和葛根黃素等。3、葛根還含有豐富的蛋白質、磷脂質、多糖體以及...
2017-07-12