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吃辣根上火嗎?辣根的營養價值有哪些?

只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康, 但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象, 那麼吃辣根會上火嗎?下面一起瞭解下。

辣根的營養價值

肉質根的辛辣成分主要為黑芥子甙, 經水解後產生揮發油, 有刺鼻的辛辣味。 有利尿、興奮中樞神經和抗過敏的作用。

吃辣根上火嗎

屬於辣椒類食物, 不但會上火, 吃多了對胃腸道不好。

身體一旦經常上火就特別容易出現疾病了, 上面就是對吃辣根會上火嗎的介紹, 由此可見食物對身體的調整非常重要。

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