逢年過節好友相聚如果少了酒豈不是有些掃興?但是喝酒一定要適量， 如果過量飲酒， 恐怕不僅僅是醉酒這麼簡單， 關鍵是身體受到的傷害還是太大了。 如何做到喝白酒不容易醉呢?這就來給大家分享三個喝白酒的小技巧。
宜慢不宜快
飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液， 30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。 飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快， 很快就會出現醉酒狀態。 若慢慢飲入， 體內可有充分的時間把乙醇分解掉， 乙醇的產生量就少， 不易喝醉。
食飲結合
飲酒時， 吃什麼東西最不易醉的以吃豬肝最好。
甜點加水果
飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。 俗話說“酒後吃甜柿子， 酒味會消失”， 這話不錯。 甜柿子之類的水果含有大量的果糖， 可以使乙醇氧化， 使乙醇加快分解代謝掉， 甜點心也有大體相仿的效果。
