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老人裝上假牙後要多吃水果

很多老人裝上假牙後, 在最初的使用時期裡, 常會覺得口內非常不舒適, 並伴有不同程度的牙齦疼痛, 有的患者甚至長時間都會有這種感覺。

在臨床上發現, 除了剛戴假牙時不可避免會有不適感, 以及假牙本身製作不精良外, 老年人口腔內膠原蛋白的減少也是造成這種情況的重要原因。

我們知道, 細胞與細胞是通過細胞間質連在一起的, 而細胞間質中的重要成分就是膠原蛋白, 它像水泥般維持著口腔黏膜的彈性及韌性, 在承擔咬合工作的過程中起到非常重要的作用。 由於老年人的口腔自我修復能力降低,

加之在失牙過程中營養不良, 所以會使膠原蛋白合成減少, 微小的機械刺激都會在口腔裡產生較大的反應。

要想解決這個問題, 補充維生素C是關鍵。 維C是參與機體膠原蛋白合成的重要物質。 一旦缺乏, 會使缺牙區域內的牙齦組織出現萎縮或炎症, 減弱口腔組織對粗硬食物的適應能力。 實驗表明, 成人每天攝入60~70毫克的維C才能保證正常代謝, 所以裝假牙後常感不適的老人需要多吃水果。 吸煙、酗酒和節食都會損耗維C, 因此這些老人更應多吃水果。

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