產後出血是一種常見病， 但是產後出血會危及到產婦的生命， 那麼， 產婦為什麼會有產後出血呢？其中， 宮縮乏力就會導致產後出血， 我們一起來看看吧。
宮縮乏力會導致產後出血：
胎兒娩出後， 胎盤自宮壁剝離及排出， 母體宮壁血竇開放致出血。 在正常情況下由於產後宮腔容積縮小， 肌纖維收縮加強， 使交織於肌纖維間的子宮壁內血管被壓迫止血， 與此同時血竇關閉， 出血停止。
同時由於孕產婦的血液呈高凝狀態， 粘在胎盤剝離後損傷血管的內皮膠原纖維上的血小板大量聚集形成血栓， 纖維蛋白沉積在血小板栓上，
若胎兒娩出後宮縮乏力使子宮不能正常收縮和縮複， 胎盤若未剝離、血竇未開放時尚不致發生出血， 若胎盤有部分剝離或剝離排出後， 宮縮乏力不能有效關閉胎盤附著部子宮壁血竇而致流血過多， 是產後出血的主要原因。
宮縮乏力可由於產婦精神過度緊張， 分娩過程過多使用鎮靜劑、麻醉劑；異常頭先露或其他阻塞性難產， 致使產程過長， 產婦衰竭；產婦子宮肌纖維發育不良；子宮過度膨脹， 如雙胎、巨大胎兒、羊水過多， 使子宮肌纖維過度伸展；產婦貧血、妊高征或妊娠合併子宮肌瘤等， 均可影響宮縮。
產後出血，
注重孕期營養：多食用含鈣豐富的食物， 或適當補充鈣劑， 可以預防分娩時的子宮收縮乏力；孕期預防貧血， 食用含鐵豐富的食物， 提高准媽媽分娩時對失血的耐受能力。
控制體重：孕期控制體重增加（不宜超過25～30斤）， 防止胎兒過大（7斤以內為好）， 減少難產機會。
儲備體力：分娩時， 注意休息和營養攝入， 保存好體力。
注意衛生：產後注意外☆禁☆陰清潔， 鼓勵純母乳餵養， 有利於子宮收縮， 防止產後大出血。
應急處理：在院內發生的產後出血， 醫生會做妥善的處理。 新媽媽出院後一旦出現多於月經量的大出血， 應該立即送往醫院。 如果在產後10天內， 子宮尚未進入骨盆腔， 在腹部可以觸及子宮底時，
預防產後出血的食療方：
香菇小油菜
原料：新鮮小油菜100克， 香菇3朵， 植物油、蒜末、鹽、米酒、香油各適量。
製作：先將小油菜徹底清洗乾淨、切段， 香菇泡軟後洗淨， 去蒂備用：在鍋裡倒油， 燒熱後爆香蒜末， 下入香菇、小油菜、鹽、米酒、香油翻炒， 油菜炒熟後即成。
營養小秘密：油菜中除了富含鈣、鐵、維生素c等營養素， 還富含維生素k， 對出血等疾患具有防治功效。
