清除口臭的6個簡單方法

去口臭的6個簡單方法

1、桔皮甘草白糖去口臭

等量桔皮、甘草、白糖， 開水沖服， 常服可除口臭。 蜂蜜葵花子去除口臭;將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸， 含在口中， 可除口臭。

2、含黃瓜去口臭

將一片黃瓜含於口中90秒， 就有助於緩解口臭。 口感清脆的蔬菜還有助於清除牙菌斑。

3、檸檬水去口臭

在飲水中加上檸檬片， 能刺激唾液分泌， 減少因口幹造成的口臭。 檸檬含有豐富的維生素C， 還能緩解口腔內殘餘食物及厭氧細菌感染引起的口臭。

鮮檸檬切片， 每片最好控制在3～4毫米的厚度， 切好後取2片放入茶壺中， 加1000毫升溫水泡5分鐘左右即可飲用。

4、嚼西芹去口臭

如果藥物不宜， 則不妨飯後嚼一嚼西芹， 可有效去除口腔異味。

5、菊花茶去口臭

泡菊花菊花10克， 加 600毫升水煮成菊花茶， 常飲服， 對消賒因肝或胃有翻熱所引起的口臭有良好效果。

6、溫鹽開水去口臭

每天清晨空腹喝一杯淡的溫鹽開水， 可調節胃腸功能， 有利於消除口臭。