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3個壞習慣引起孩子蛀牙

1、偏食

偏食習慣不但影響全身健康, 而且對牙齒損害極大。 兒童多喜歡吃精細食物、甜食、零食, 例如麵包、餅乾、點心、糖果等。 精細食物在口腔內咀嚼時間短, 摩擦少, 牙齒得不到摩擦清潔;咀嚼還可以刺激唾液腺分泌唾液, 當咀嚼少而時間短時, 口內唾液分泌就會減少, 唾液有沖洗清潔牙面的作用。 而偏食一般多為甜食、零食、含糖量高的食物。 晚上, 有些小兒喜歡飲用含糖多的乳製品或糊劑食物, 食後又不再刷牙, 極易沉積在牙面上。 入睡後, 唾液腺又大多停止了分泌, 唾液沖洗牙齒功能降低, 牙齒就更容易齲壞。

2、一側牙齒咀嚼食物

正常情況下交替使用雙側牙齒咀嚼食物。 有些兒童從小養成一側牙吃飯習慣, 這樣易造成牙齒不整齊。 不用的一側, 其牙齒因為沒有進行咀嚼, 自我清潔作用明顯減弱, 牙齒表面就會堆積大量食物軟垢, 細菌在此生長, 從而引起牙齒齲壞。

3、恒牙萌出時的壞習慣

在乳牙開始鬆動, 恒牙即將萌出時, 有些兒童喜歡用舌尖舔剛長出來的恒牙:有些兒童經常患感冒, 鼻子不通氣, 而長期張口呼吸;有些幼兒時常吸吮自己的手指;有些女孩在發育期有咬唇習慣;還有些小學生有咬鉛筆頭、啃指甲的壞習慣。 這些壞習慣都可能導致兒童的牙齒出現傾斜錯位, 牙齒間隙增寬, 吃飯時極易塞牙, 同時細菌容易存留,

而造成牙齒齲壞。

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