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結腸炎患者的正確飲食方法

結腸炎患者應該吃什麼好?

1.少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用, 但不易消化, 對腸道不利, 故應限制。 多油及脂肪類食物, 除不易消化外, 其滑腸作用又可使腹瀉加重, 所以油炸、烹調、油煎及肥肉類和食用油應控制用量。

2.注意補充蛋白質及維生素。 在日常飲食中應選用一些易消化的優質蛋白質食品, 如魚、蛋、豆製品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。 最好食用菜汁, 以減少纖維的攝入, 因為慢性腸炎病人的消化吸收功能差, 應採用易消化的半流少渣飲食、少量多餐的方法, 以增加營養,

改善症狀。 慢性結腸炎急性發作時, 應食粥類、精米麵類、魚蝦、蛋及豆製品和易消化的食物, 以使腸道得以休息。

3.慢性腸炎如有脫水低鈉現象時, 應及時補充淡鹽水, 食用菜葉湯以補充水、鹽和維生素的丟失。

4.排氣、腹瀉過強時, 應少食糖及易產生發酵的食物:如薯類、豆類、牛奶等。

5.柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分, 均有收斂止瀉作用, 慢性結腸炎可適量食用。

6.慢性腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差, 尤其胃腸道易併發感染, 因而更應注意飲食衛生, 不吃生冷、堅硬及變質的食物, 禁酒及辛辣刺激性強的調味品。

7.慢性結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性, 注意個體差異。 一些本不應對腸道造成影響的食品,

如雞蛋、牛奶等, 但食後腹瀉加重, 過敏源一時也分辨不清, 因此發現問題, 要找出原因, 摸索規律, 儘量不要食用。

急慢性反復不定的腹瀉除了服用藏藥[金訶坐珠達西]的積極醫治外, 飲食調理也是非常重要的。 飲食的調理能減輕腸胃負擔, 促進腸粘膜修復, 在用藥過程當中, 通過飲食調理, 供給腸道充足的營養, 改善營養狀況, 避免刺激, 使腸道得到適當的休息, 有利於早日康復、縮短用藥療程。

因此, 急慢性結腸炎患者的飲食原則是

1、食物應以易消化, 質軟少渣, 無刺激性為宜。 少渣食物可以減少腸蠕動, 使腹瀉得以緩解, 可進食雞蛋、細掛麵、爛米粥等。 含粗纖維多的食物和水果、蔬菜儘量少吃。

2、慢性結腸炎的病程長, 經常反復發作,

為改善營養狀況和腸道環境, 要給予高蛋白、高熱量的飲食。 還應在供給富含維生素、無機鹽、微量元素的食物, 尤其是含維生素C、維生素B乃鐵豐富的食物, 以補充體力、滋養身體。

3、多吃此有止瀉作用的食物減輕腹瀉, 再通過[金訶坐珠達西]綜合治療調理有利於早日康復。 如:馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、茨實、藕、火腿、烏雞、胡椒等

4、適當控制脂肪。 在膳食中不要用多油食品及油炸食品。 烹調要少用油, 採用蒸、氽、燴、燜等方法。 忌食豬油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物, 以免加重腹瀉。

5、忌吃產氣食物。 此病由於反復發作, 在結腸粘膜中潰瘍、疤痕纖維交替產生, 因而結腸內壁的彈性降低, 如果多吃的大豆、豆製品、炒蠶豆、白薯等脹氣食物,

則可能會導致腸內氣體充盈而發生急性腸擴張或潰瘍穿孔等併發症。

6、忌生冷瓜果。 此病患者多為脾胃素虛、腎陽衰弱, 如果多吃生冷食物、寒性瓜果, 如各種冷飲、冰鎮食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、番茄、蚌肉、海參、百合湯等, 會進一步損傷脾腎陽氣, 使脾胃運動無力, 寒濕內停, 同時這些食品本身性質滑利, 會加重腹瀉腹痛。

7、忌食牛奶及海鮮。 腹瀉患者食用牛奶、煉乳、蝦、海魚等後易發生結腸過敏, 導致腹瀉加重。 另外蜂蜜及其製品有潤腸通便作用, 所以也不能食用。

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