相信很多的女性朋友們都想要擁有一個非常苗條的身材， 傲人的曲線。 但是往往現實很殘酷。 有些人就會採取吃一些所謂的減肥藥來減肥， 其實對身體是非常不好的。 那麼， 今天小編就為大家介紹一些偏方來減肥， 趕緊來看看吧!
減肥偏方豆漿減肥法
每天除了喝大量開水， 還有一種飲品， 是她從小就離不開的飲料--豆漿， 她愛喝的程度， 幾乎到了每天一杯， 因為豆類含有豐富蛋白質與纖維質， 具有良好的新陳代謝作用， 又有養顏美白的功效。
豆漿減肥吃法
餐前或用餐中飲用， 豆漿在消化吸收的過程中，
減肥偏方魔芋減肥法
魔芋食品的主要有效成份使得人食用後不在胃中消化， 能有效吸附膽固醇和膽汁酸， 並能抑制腸道對膽固醇和膽汁酸的吸收。 具有降脂、降血壓、開胃、通便、防癌、減肥、養顏等功能。
魔芋減肥吃法
魔芋粉食譜
沖水引用
1、排毒通便者
魔芋粉5-10克， 加沸水約200ml攪拌均勻飲用!一日1-2次!
2、體胖減肥者
清晨空腹， 魔芋粉5-10克， 加沸水約200ml攪拌均勻飲用!一日1-2次!
3、糖尿病病人
飯前5-10分鐘， 魔芋粉5克， 加沸水100ml攪拌均勻飲用!一日3-4次!
減肥偏方七日瘦身湯減肥法
在7、8年前流行的7日瘦身湯， 因為被認為“效果太神奇”， 而且熬煮時必須把所有食材一起丟進去攪， 又被稱為“巫婆湯”， 據說王菲的竹竿身材， 除了決明子茶瘦身有功外， 據說巫婆湯也幫不少忙。
減肥吃法巫婆瘦身湯的煮法是用2到3個大番茄和1整個高麗菜， 加上2個青椒和1小把芹菜及2個洋蔥放到大鍋子中熬煮到所有的菜變軟為止， 在喝前依自己的喜好加鹽、胡椒和香菜， 除了每天建議可以吃的食物外， 一覺得餓就喝巫婆湯， 一大鍋可以喝七天。
減肥偏方食肉減肥法
食肉減肥法， 又稱阿特金斯減肥法、低碳減肥法， 是美國醫生創造的減肥方法， 其要求完全不吃碳水化合物，
食肉減肥吃法
減肥期間忌食澱粉和糖， 連水果也一點不能吃。 最好以肉類配大量蔬菜或肉類配雞蛋;要徹底戒糖和澱粉， 就算喝咖啡、奶茶， 也不能加糖;減肥期間要喝大量的開水。
減肥偏方食醋減肥法
醋在中華民族傳統烹飪調味中的應用十分廣泛， 能去魚腥、解油膩、提味增鮮、生香發色、開胃爽口， 同時醋還有收斂、固澀的效用， 可幫助腸胃消化。 下面介紹幾種常用的醋的食療方法。
食醋減肥吃法
蜂蜜+白醋
有效的減肥美容方法， 在日常飲食規律不變的情況下， 以1：4的比例食用。
具體方法
早餐前20分鐘空腹喝;中餐和晚餐後立刻喝。
值得注意的是在挑選白醋時要選擇經大米， 高粱， 黃豆等加工而成的， 儘量避免含有化學品的。 同時建議不使用果醋因為果醋是保健醋， 相對於減肥就遜色些。 同時， 蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整， 如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。
減肥藥副作用
減肥藥的副作用主要表現在老想上廁所， 晚上特別興奮， 不想睡覺， 躺在床上也睡不著， 目眩、頭痛， 甚至有些心悸， 口幹得不行， 怎麼都睡不著， 就像是吃壞了肚子的感覺。
減肥藥是流行的減肥方式， 當想要輕鬆減重的時候， 不免對減肥藥躍躍欲試， 但是， 千萬別被誇大的廣告效果所迷惑， 以下是可能會導致身體健康的成分，
⒈利尿劑
利用脫水來使體重暫時下降， 而有減少脂肪的假像， 不過停止使用後體重就會上升。 但會伴隨著嘔吐、頭暈、虛弱等引發腎功能損傷的問題。
⒉瀉藥
有腹瀉的情形發生， 會降低食欲， 只要停止服用體重會回升， 經常使用除了會損傷腸胃道的功能， 也會發生腸子鬆弛、貧血的問題。
⒊膨脹劑
以精製蛋白質為主， 能使胃腸飽脹， 不想吃東西， 但是容易導致維生素及營養素的缺乏， 造成營養不良。 尤其當超量使用時， 是會血管壁增厚， 造成高血壓、糖尿病、狹心症等問題。
結語：以上介紹的幾種能夠有效幫助減肥的偏方， 效果都還是蠻不錯的， 如果你也想通過偏方來幫助自己的身體減肥的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
