擁有健康的身體我們的生活品質才能得到提高， 日常生活中越來越多的人也意識到了， 所以對飲食的要求也非常的嚴格， 我先知道吃芋頭糕會上火嗎？
芋頭糕的營養價值
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維C、B族維生素、皂角甙等多種成分。 所含的礦物質中， 氟的含量較高， 具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。 其豐富的營養價值， 能增強人體的免疫功能， 可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。
吃芋頭糕上火嗎不會上火的，
雖然食物種類有很多， 但是不同的食物對身體的起到的作用是不一樣的，
吃芋頭糕上火嗎？芋頭糕的營養價值有哪些?
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