鳥籠效應：你在迎合別人嗎？

鳥籠效應是一個很有意思的規律， 也能夠解釋我們生活中的很多問題。 它的發現者是近代傑出的心理學家詹姆斯。 簡單而言， 它是說假如一個人買了一隻空鳥籠放在家裡， 那麼一段時間後， 他一般會為了用這只籠子再買一隻鳥回來養或者乾脆就把籠子丟掉。 也就是這個人反而被籠子給異化掉了， 成為籠子的俘虜。

實際上， 在生活中這種自己給自己的心理掛上一個空鳥籠的事情是很常見， 為了能與我們掛上的空鳥籠相匹配， 我們在接下來的日子裡， 不斷地往裡添加東西。 我們覺得應該得到別人的誇獎，

這種為別人而活是一種自取其惱， 是由於我們習慣性的參照別人， 並通常對於自己認為的合理有種不加思索的肯定。

本文出自《每天讀點幸福心理學》， 為出版社合作文章， 歡迎轉載， 轉載請注明出處。