身體上有很多的穴位, 而且每個穴位都有神奇的養生保健作用, 但是很多穴位我們都不清楚, 就比如八髎穴, 它可是治療男科婦科問題的常用穴位哦。 那麼八髎指的是哪八個穴位呢, 下面我們就來看看吧。
你知道八髎穴具體指哪八個穴位嗎, 你知道其中每個穴位的作用嗎, 接下來就由小編給大家一一解答吧。
八髎位於膀胱經上, 位於一、二、三、四骶後孔中, 左右共八穴, 故名。 最早出自于《黃帝內經》, 分上髎、次髎、中髎和下髎, 脊椎兩側各四個, 總共八個, 故稱八髎穴。 髎, 孔隙也。
還可以用八髎那個部位撞牆,
八髎就是八個穴位:上髎、次髎、中髎、下髎各一對, 所以叫做“八髎”。 這是一個區域, 也就是盆腔所在之處, 鄰近胞宮。 這個區域的皮肉, 應該是很鬆軟, 能捏起來的, 如果不鬆軟, 說明經絡肌膚之間有粘連, 這種粘連, 正是體內尤其是胞宮有毛病的外在表現, 而婦科的一切疾病, 都與胞宮緊密相連。
在八髎區域進行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸, 正是從外而內調理胞宮。 沖脈、任脈和督脈也都起于胞宮。 督脈主一身陽氣, 任脈主一身之血, 沖脈則為經脈之海, 五臟六腑都要靠他們支配, 所以, 八髎乃支配盆腔內臟器官的神經血管會聚之處, 是調節人一身的氣血的總開關, 務必暢達無阻。
上髎穴
上髎穴在我們身體的骶部, 當髂後上棘和中線之間。 適對第1骶後孔處。
主治疾病:大小便不利, 月經不調, 帶下, 遺精, 腰痛。
次髎穴
取穴方法次髎穴位於人體的骶部, 當髂後上棘內下方, 適對第2骶後孔處。
主治疾病:疝氣, 月經不調, 痛經, 帶下, 小便不利, 遺精, 腰痛, 下肢痿痹。
中髎穴
取穴方法該穴位於人體的骶部, 當次髎穴下內方, 適對第4骶後孔處。
主治疾病:便秘, 泄瀉, 小便不利, 月經不調, 帶下, 腰痛。
下髎穴
取穴方法 該穴位於人體的骶部, 當當中髎穴下內方, 適對第4骶後孔處。
主治疾病:腹痛, 便秘, 小便不利, 帶下, 腰痛。
為何要搓八髎
八髎穴位於人體腰部的膀胱經上, 這個部位恰好是人體骨盆的位置, 人體的大部分生殖泌尿系統都在於此。 很多的女孩子愛穿低腰褲, 結果, 這個地方很容易受到風寒的侵襲, 導致這塊地方的脂肪肥厚, 而且很硬, 用手根本就捏不起來, 一捏會感覺酸痛難忍, 像這種情況, 說明內部組織已經發生了粘連, 必須通過按摩、拔罐等方法, 將粘連的部位分離開來, 而搓八髎是一個很好的辦法。
搓八髎可以治:腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經痛、下肢痿痹、小便不利、月經不調、小腹脹痛、便秘、盆腔炎、男科等病症。 其主要目的, 是讓此處的經絡和氣血暢通。
11個穴位按走各種身體小疼痛
1、痛經:八髎穴
不少女性常年備受痛經折磨。 中醫認為,
2、頭痛:印堂、太陽
印堂穴, 在前額, 兩眉頭間的中點。 太陽穴, 在眉梢旁。 頭痛的時候, 用手指從印堂開始, 向上沿前額髮際推至太陽穴, 往返3—4遍;然後用五指拿法, 即用大拇指和其餘四指在穴位上進行節律性地提捏, 從頭頂到頸部, 往返4—5次。 頭被稱為“諸陽之會”, 是髓海所在, 只有經絡通暢, 氣血供應正常, 髓海才能得以滋養。 按摩這兩個穴位能達到疏通經絡、調和氣血的作用,
3、牙痛:合穀、下關
合穀位於雙手虎口的最高點, 下關在面部, 耳朵前方, 顴骨下方的凹陷處。 感覺牙痛的人, 可以用手指或指關節按壓臉部的對應部位, 並且可以按疼痛一側的合穀、下關穴, 時間約10分鐘。 其道理在於, 手陽明的脈絡入下排牙齒, 足陽明的脈絡入上排牙齒, 合穀、下關都是陽明經穴, 按摩即能止痛。
4、胃痛:足三裡
吃得不合適, 或者精神壓力大了, 很多人都有過胃痛的經歷。 治療胃痛, 需要理氣, 足三裡是胃經的合穴, 按揉這裡能疏通胃氣、和絡止痛。 足三裡在小腿的外側, 膝蓋骨斜下方。
5、心口痛:內關
心臟不好的人突發心絞痛, 除了含硝酸甘油, 還可以按內關穴。 內關穴是心包經的絡穴, 對其進行點、按能夠活血通絡,起到止痛的作用。手腕橫紋往上約三指寬處,就是內關。一般需按5分鐘。
6、腹痛:神闕
神闕就是肚臍。腹痛的病人,自己用掌根揉神闕穴10分鐘,能起到一定的止痛作用。中醫認為,神闕位於中下焦之間。揉、摩神闕穴能溫通血脈,調和中下焦,疏通胃腸氣,達到止痛的目的。
7、腿痛:伏兔、膝眼、解溪
人過了30歲,關節就開始退化,腰腿痛經常困擾著中老年人。通過按摩3個穴位,能起到一定的止痛效果。伏兔在大腿前部中間,離膝蓋一掌的距離。膝眼位於膝蓋骨兩側的凹陷處。解溪位於小腿與足背交界處的中央凹陷處。
按摩的時候,一方面按揉伏兔、膝眼、解溪3個穴位,同時配合髖關節、膝關節、踝關節的伸曲和旋轉練習,能起到舒筋、活血、鎮痛的功效。需要注意的是,雖然穴位按摩有很好的止痛效果,但要想徹底治療,還需要找專科醫生,進一步審證求因,辨證施治。
結語:現在你知道八髎穴是哪幾個了吧,它的作用也是非常大的,相信看完本文的你已經知道了。我們平時遇到一些婦科男科問題的時候不妨試試按摩這個穴位吧,你會發現很多問題都是能夠解決的哦。
對其進行點、按能夠活血通絡,起到止痛的作用。手腕橫紋往上約三指寬處,就是內關。一般需按5分鐘。6、腹痛:神闕
神闕就是肚臍。腹痛的病人,自己用掌根揉神闕穴10分鐘,能起到一定的止痛作用。中醫認為,神闕位於中下焦之間。揉、摩神闕穴能溫通血脈,調和中下焦,疏通胃腸氣,達到止痛的目的。
7、腿痛:伏兔、膝眼、解溪
人過了30歲,關節就開始退化,腰腿痛經常困擾著中老年人。通過按摩3個穴位,能起到一定的止痛效果。伏兔在大腿前部中間,離膝蓋一掌的距離。膝眼位於膝蓋骨兩側的凹陷處。解溪位於小腿與足背交界處的中央凹陷處。
按摩的時候,一方面按揉伏兔、膝眼、解溪3個穴位,同時配合髖關節、膝關節、踝關節的伸曲和旋轉練習,能起到舒筋、活血、鎮痛的功效。需要注意的是,雖然穴位按摩有很好的止痛效果,但要想徹底治療,還需要找專科醫生,進一步審證求因,辨證施治。
結語:現在你知道八髎穴是哪幾個了吧,它的作用也是非常大的,相信看完本文的你已經知道了。我們平時遇到一些婦科男科問題的時候不妨試試按摩這個穴位吧,你會發現很多問題都是能夠解決的哦。