老年癡呆症是老年疾病中最常見的一種， 因為老人上了年紀， 很多身體的各個功能都已經開始下降， 從而導致了一些疾病的發生， 如果老年人患上了這個病， 嚴重的可能在生活中出現不能自理的情況， 這不僅使老人承受很大的痛苦， 同時也給自己的家人帶來很大的麻煩， 那麼老年癡呆的治療和預防方法是什麼呢？
首先老人要注意自己平時的起居飲食， 最好要有規律， 一般應該早睡早起， 飲食也要有規律， 每天早上定時排便。
要避免肥胖， 平時可以多做一些體育鍛煉， 因為堅持鍛煉可以讓人的精力充沛，
咀嚼口香糖：隨著年齡的增長， 大腦組織會出現進行性功能減退。 腦組織老化、腦細胞活性減弱及海馬部資訊傳遞功能減退， 均會引起明顯的記憶力減退及大腦功能減退， 而易誘發老年性癡呆；經常咀嚼口香糖可使腦內海馬部的活動信號增強， 還可使腦細胞及其他組織處於活動狀態， 便可有效預防記憶力衰退及防止腦組織老化， 對預防老年性癡呆有重要意義。
專家提醒：雖然對於老年人而言， 吃口香糖似乎不切實際， 但是， 如果您還年輕， 不妨在偶爾的時間裡， 咀嚼一下口香糖， 這樣不僅可以保持自己的口腔衛生， 還可以防止腦部阻止老化，
