養生茶中有很多的都有瘦身的作用， 這些養生茶的材料中大部分都是比較不錯的， 既能起到養生的功效， 也能夠做到瘦身的作用!所以， 接下來看看都有什麼好喝的瘦身茶吧!請仔細閱讀哦!
靈芝茶
靈芝草10克， 綠茶少許。 將靈芝草切成薄片， 用沸水沖泡， 加綠茶飲用。 既補中益氣， 又增強筋骨， 能保持青春， 白嫩肌膚。
何首烏茶
綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各等量， 加水共煎， 去渣飲用。 每日1劑， 隨意分次飲完， 有美容、降脂、減肥等功效。
礦泉水茶 茶葉適量， 礦泉水50毫升。 將礦泉水加糖， 沖泡茶葉， 常飲可增強體力， 使皮膚變得柔軟細膩。
葡萄茶
葡萄100克， 白糖適量， 綠茶5克。 先將綠茶用沸水沖泡， 葡萄與糖加冷水60毫升， 與綠茶汁混飲， 可抗衰老和保持青春活力。
珍珠茶 珍珠粉、茶葉各等份， 用沸水沖泡茶葉， 以茶汁送服珍珠粉。 有潤膚、葆青春、美容顏功效， 適用於開始老化的皮膚。
怕麻煩的朋友可以到藥店或者網上購買哦。 介紹個店鋪：淘寶網店鋪——“養生四季”， 她家的瘦身茶不錯的。
瘦身茶
成分：玫瑰花、洛神花、甜菊葉、陳皮、決明子、 荷葉。
功用：為了能輕鬆保持曼妙曲線， 維持窈窕的身段 ， 含有多種天然草本成分， 能夠加強。
脂肪代謝， 幫助你腸胃暢通， 將廢棄 物趕出體外， 身形輕盈自然。
適用人群
⑴上班族， 電腦族， 電視迷， 網店掌櫃， 中年發福人群。
⑵營養過剩，
⑶重視體型， 希望維持身形輕盈的女性。
⑷運動量較少、體型容易發胖的上班族、學生和主婦。
有助減肥的瘦身茶方
客家擂茶
茶方：綠茶粉、薏苡各適量。
做法：將綠茶粉放到碗裡， 然後加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可)， 加上奶油攪勻， 用熱開水沖泡即可飲用。
瘦身茶 功用：可以養容美顏， 讓膚質更透嫩， 亦可利尿消脂。
荷葉飲
茶方：綠茶粉2g、荷葉3錢。
用法：以沸水沖泡， 即可當飲料喝。
功用：對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚鬆軟不結實、肥胖症的療效均佳。
結語：相信通過這篇文章的仔細閱讀， 每一位讀者朋友們都有了一定認識以及相關的瞭解了吧!非常的好!如果你感覺到這些茶飲的製作過程也是這麼的簡單，
