有些食物很有營養， 但是由於某種特性不適合小寶寶食用， 我們把知道的都匯總出來， 避免更多的寶寶誤食。
寶寶1歲前不能吃的水果
鳳梨
鳳梨中含有一種叫蛋白酶的物質， 對人的皮膚、血管等有一定的副作用。 過敏體質的人食之會引起鳳梨中毒， 稱為“鳳梨病”。 特症是孩子發育遲緩， 光長胖不長個兒， 而且走路也遲， 說話反應遲鈍。
芒果
芒果是熱性水果， 容易上火， 過早給孩子吃容易造成過敏。
西瓜
西瓜性寒， 屬生冷食物， 如果嬰兒在短時間內進食較多西瓜， 會造成胃液稀釋， 再加上消化功能沒有發育完全，
還有在有些情況下不宜給寶寶吃西瓜：
1、在感冒初期時要慎食；
2、寶寶患腎臟疾病導致腎臟功能不全時；
3、寶寶口腔長口瘡。
獼猴桃
獼猴桃， 寒性水果， 多吃對腸胃有刺激， 容易引發過敏， 最好只吃中間綠色部分。
柳丁
雖然柳丁營養豐富， 但是它卻含有葉紅素。 如果吃太多柳丁， 可能會引發“葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。 因此， 小孩子每天吃柳丁的上限是4只中等體積的柳丁。
適合1歲寶寶吃的水果
蘋果
蘋果營養豐富， 含有多種維生素維生素、微量元素、礦物質等營養元素， 具有生津、潤肺、開胃、止瀉、通便等功效。
香蕉
香蕉中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、多種微量元素和維生素。 有清熱潤腸、防治便秘等功效。 此外香蕉果肉軟， 適合咀嚼能力還不是很好的寶寶食用;也可以弄成香蕉泥給寶寶食用。
橘子
橘子是常見的美味佳果， 果肉中富含維生素C、鈣、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養物質， 有通便、開胃、止咳、潤肺等功效。 媽媽可以直接給寶寶吃， 也可以榨汁給寶寶飲用。
梨
梨被一些科學家和醫生稱為“全方位的健康水果”， 果肉中含有維生素C、蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養元素， 有清熱、解毒、潤肺、止咳、通便等功效。 媽媽在喂寶寶吃梨也要注意將梨切成小塊，
一歲寶寶吃水果需注意：
1、不宜過多， 每天保持1-2個水果即可。
2、最好選擇當季的時令水果給寶寶食用。
3、選擇水果時， 根據寶寶的體質來選擇， 看寶寶會不會對一些水果過敏。
4、在寶寶乳牙出全後， 可以吃些富含纖維、有一定硬度的水果。 以增加咀嚼力， 促進牙床、頜骨與面骨的發育。
