有狐臭可以做運動嗎

腋臭的病因是由於人體大汗腺的分泌失調， 分泌大量揮發性的不飽和脂肪酸， 它長時間存在於皮膚外， 並且極易與細菌發生融合並分解， 產生一種氣味極其難聞的狐臭味。 因為人體腋窩處是大汗腺的密集地， 因此病多發於腋窩， 狐臭因此也叫做腋臭。 因此， 是大汗腺的分泌出現了問題導致了狐臭的發生。

1、有腋臭不要害怕運動出汗， 要常運動且經常洗澡， 日常多鍛煉可提高身體免疫力， 加強新陳代謝的能力。

2、腋臭的症狀患者要注意體內排毒問題：有便秘的患者尤其要注意這點， 保持排便通暢，

3、要注意脾氣的調節：不能太過焦慮， 情緒焦慮易引起體內毒素積累， 加重腋臭。

4、腋臭患者的飲食要有規律而且要注意多吃富含水分的蔬果瓜類， 多飲乳酸飲品， 忌吃“有味”食品， 忌多油花生果仁， 忌過多紅肉。

以上是專家在日常生活中腋臭患者的保健的詳細介紹， 如果您還有其他問題， 請免費諮詢線上專家。 專家提醒：發生腋臭要及早檢查和治療， 以免錯失治療的良機。