檸檬， 是一種蘊藏神奇的水果， 對健康有很大的益處。 檸檬茶不但口感酸甜， 清涼解渴， 還能幫助我們排除體內垃圾， 減少毒素， 達到美容瘦身的效果。 大家也可以根據自己的喜歡DIY一款獨一無二的檸檬茶。
方法一
材料
檸檬半個、蜂蜜適量、紅茶包3至4個。
做法
1. 把茶包放入用開水燙過的茶壺， 用開水浸一下茶包並倒掉此次的茶水， 然後再注入開水泡茶。
2. 檸檬切片， 每片最好控制在3-4毫米的厚度。 切好後就可以把檸檬片放入茶壺中。
3. 泡4-5分鐘左右， 然後就可以倒入杯子裡慢慢享受了!現在可以加蜂蜜調味， 或者等茶涼一點再加，
方法二
材料
檸檬若干個， 糖， 蜂蜜。
做法
1.檸檬洗淨切片放可密封容器中， 加糖拌均。
2.密封後放冰箱， 泡一晚即可。
3.兩片檸檬沖入1杯熱水， 冷卻弄溫加蜂蜜即可。
方法三
材料
檸檬紅茶包， 蜂蜜冰塊。
做法
1.首先將檸檬切片， 然後和紅茶包一起放入杯中。
2.其次倒入開水把茶泡開後， 調入蜂蜜， 再放冰塊， 即可。
方法四
材料
玫瑰花， 檸檬， 蜂蜜。
做法
1.先將玫瑰花用水沖一下， 瀝幹水分， 在將檸檬切成薄片。
2.其次把洗淨的玫瑰花放茶壺內， 再倒入1000ml開水， 蓋上蓋燜大約3min左右， 然後放檸檬片再蓋上蓋燜2min。
3.最後只需調入蜂蜜攪勻即可飲用。
功效
1.生津止渴：潤喉去燥，
2.化痰止咳：對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用， 有利於局部炎症治癒， 並能解除局部癢感， 從而阻斷咳嗽反射。
3.祛脂降壓：使血壓更易控制， 並使毛細管擴張， 血黏度降低， 微循環改善。
4.消食：有助於胃酸的分泌和食物的消化， 宜於治療飲食積滯症。
5.健脾：適用於脾氣虛弱， 運化無力所致的脘腹脹滿， 大便溏泄， 食欲不振， 肢倦乏力等症。
6.壯骨：預防或是輔助治療骨科疾病。
7.發汗解表：以發散風熱為主， 適用於發熱重， 微惡寒， 頭痛， 咽喉腫痛， 口渴， 舌尖紅， 苔薄黃， 脈浮數的風熱表症。
8.消炎止痛：舒緩疼痛， 減少疼痛感。
9.降糖消渴：有降低血糖的作用， 促進糖分分解， 具有使過剩糖分轉化為熱量的作用，
結語：檸檬茶是女性護膚的聖品， 它對人們的肌膚美白、皮膚老化， 具有很好的效果。 想要青春永駐嗎?想要提高工作效率嗎?那就快去試試美味可口的檸檬茶吧。 另外， 將檸檬切片泡水， 添加蜂蜜， 醃制在罐子裡， 口感更好哦。
