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如何預防周圍神經病變

周圍神經病變最常累及的有股神經、坐骨神經、正中神經、橈神經、尺神經、腓腸神經及股外側皮神經等。 而單一神經局限的損害最常見的原因是外傷, 我們首先要注意安全, 保護好自己以防外傷。

另外一部分的患者患周圍神經病變的原因的是糖尿病, 所以這部分的患者需要注意以下方面:①控制血糖, 糾正血脂異常, 控制高血壓;②加強足部護理;③一旦診斷為糖尿病多發性末梢神經病, 應特別保護喪失感覺的雙足, 以減少皮膚損傷和截肢的風險。

部分的患者是因為手腳運動過度所致的周圍神經疾病,

對於這類原因引起的病人預防工作是有意義的, 其意義不僅在於發病前預防, 而且還在於症狀緩解後預防復發。

1.手及腕勞動強度大時應注意勞動間期休息, 防止腕部正中神經持續性受壓, 中年女性在勞動中更要注意這一點, 另外, 在勞動前和勞動後放鬆腕部, 充分活動腕關節, 有助於防止腕管綜合征的發生。

2.注意避免勞作中洗冷水, 避免寒冷刺激和過度伸屈用力, 注意局部保暖。

3.對於已經患該病的病人經過治療後如症狀緩解, 要注意防止復發, 要避免長時間手, 腕強度較大的活動。

4.因外傷所致的骨折, 脫位病人如有手指麻木, 疼痛, 要及時到醫院檢查, 及時治療, 可獲得良好療效

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