緩解三叉神經痛的按摩法

三叉神經痛是生活中常見的一種疼痛。 對於症狀比較輕的人來說可以選擇按摩的方法來緩解這一疾病的病痛。 那麼具體該怎麼做呢?下面我們一起瞭解下相關的按摩方法吧。

按揉風池穴

方法：兩手拇指指腹分別放在同側風池穴上， 其餘4指附於頭部兩側。 由輕漸重按揉30秒～1分鐘。

作用：疏風清熱， 開竅鎮痛。

位置：風池穴位於頸項後， 枕骨下， 髮際線上， 大筋外側凹陷處。

掐合穀穴

方法：用一手拇指指尖放在合穀穴上， 其餘4指置於掌心， 由輕漸重掐揉30秒～1分鐘。

作用：疏風解表， 開竅鎮痛。

位置：合谷穴位於第二掌骨中點外側，

合按內、外關穴

方法：用一手中指和拇指指尖， 放在對側外關穴和內關穴， 對合用力按壓30秒～1分鐘， 雙手交替進行。

作用：和胃理氣， 安神鎮痛。

位置：內關穴位於手掌側腕橫紋正中， 直上2寸， 兩筋間;外關穴位於手背腕橫紋正中直上2寸， 尺橈骨之間。

掌揉太陽穴

方法：用雙手掌掌心， 緊貼在同側太陽穴上， 適當用力按揉30秒～1分鐘， 以局部發熱為佳。

作用：溫經散寒， 活血止痛。

位置：太陽穴位於目外眥角斜上1寸處。