中醫將失眠症的病因病機概括為化源不足， 心神失養；陰虛火旺， 陰不斂陽；心虛膽怯， 心神不寧；痰熱、實火擾動心神四個方面， 中醫研究出不少有效治療失眠的中藥。
如下中藥治療失眠
1、酸棗仁湯：
酸棗仁三錢搗碎， 水煎， 每晚睡前一小時服用。 酸棗仁能抑制中樞神經系統， 有較恒定的鎮靜作用。 對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。
2、三味安眠湯：
酸棗仁三錢， 麥冬、遠志各一錢， 以水500c。 煎成50c。 ， 於睡前服用。 以上三種藥材均有甯心安神鎮靜的作用， 混合有催眠的效果。
3、桂圓蓮子湯：
取桂圓、蓮子各二兩煮成湯，
4、靜心湯：
龍眼肉、川丹參各三錢， 以兩碗水煎成半碗， 睡前30分鐘服用。 可達鎮靜的效果， 尤其對心血虛衰的失眠者， 功效較佳。 5、安神湯：將生百合五錢蒸熟， 加入一個蛋黃， 以200c。 水攪勻， 加入少許冰糖， 煮沸後再以50c。 的水攪勻， 於睡前一小時飲用。 百合有清心、安神、鎮靜的作用， 經常飲用， 可收立竿見影之效。
6、百合綠豆乳：
取百合、綠豆各25公克， 冰糖少量， 煮熟爛後， 服用時加些牛奶， 對於夏天睡不著的人， 有清心除煩鎮靜之效， 牛奶含色氨酸能於腦部轉成血清素促進睡眠。
7、養心粥：
取黨參35公克， 去子紅棗10枚、麥冬、茯神各10公克， 以2000c。 的水煎成500c。 ， 去渣後， 與洗淨的米和水共煮，
