由於現在生活水準的提高， 很多朋友開始患上一些所謂的富貴病， 是由於身體吸收的了過多營養物質所致， 脂肪肝就是一種這樣的疾病， 治療脂肪肝可以選擇一些具有養肝去脂功效的有益食品， 那麼治療脂肪肝最佳食譜都有哪些呢？
1、枸杞滑溜裡脊片
豬裡脊肉250克， 枸杞子50克， 水發木耳、水發筍片、豌豆各25克， 雞蛋清1個， 油炒， 恰當調味。 該方滋陰補血， 益奪目目， 具有降血糖、降血脂、抗炎症、防備動脈粥樣硬化和脂肪肝形成的浸染。
2、蘑菇燒豆腐
嫩豆腐250克， 鮮蘑菇100克。 砂鍋， 放入豆腐片、鮮蘑菇片、鹽和淨水，
3、燴雙菇
鮮蘑菇250克或罐頭蘑菇200克， 香菇50克， 精鹽6克， 味精、白糖少許， 水澱粉適量， 植物油50克， 油炒。 該方有補氣益胃， 化痰理氣， 有降壓、抗癌、降血糖、降血脂和進步免疫成果浸染， 用於病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和動脈粥樣硬化等症。
4、薏米粥
用薏米30克， 白糖適量作質料。 將薏苡仁置於砂鍋內， 加水適量， 在武火上燒沸， 後用文火煨熬。 待薏苡仁熟爛後插手白糖服食。 能健脾除濕、減肥消腫， 合用於肥胖性脂肪肝患者。
上面的幾個食療方法都是治療脂肪肝的比較好用的方法， 有脂肪肝隱患的人可以在平時的生活中多吃這些，
