近年來， 是患者最關心的就是治療後再復發， 很多患者對預防復發的方法不是很瞭解， 那麼， 預防風濕復發的方法有哪些呢？為了幫助更多的患者早日擺脫疾病的困擾， 下面我們就來一起看看下文的詳細介紹吧， 相信對大家會有所幫助的。
一、提高免疫力
生活上要注意保證充足的睡眠， 保持情緒樂觀， 限制飲酒， 適當參加體育運動， 並注意適當補充優質蛋白質、各種維生素。
二、避免誘因
受涼、受潮濕、精神緊張、過度疲勞、失眠、外傷等都是類風濕性關節炎症狀加重的誘發因素， 必須避免。 另外治療用藥要嚴格按照醫囑規定進行，
三、適當運動
只有同時配合積極的、病情發展階段允許的運動療法， 才能更好地維持日常生活能力， 這樣才能最大程度地減少患者社會的和經濟的損失。 在慢性期應選用改 善各關節機能和肌力的各種運動療法， 訓練的原則和運動量應根據疾病的程度， 在能耐受疼痛的範圍內進行， 一般以運動訓練後第二天不感覺疲勞為目標。 值得重視 的是， 老年人多數患骨質疏鬆， 各項運動訓練均要注意防止發生骨折。 更有效的預防類風濕性關節炎的復發。
四、注意飲食調節
要強調飲食的營養， 又要重視進食品種的衡定性。 因進食品種的突然改變，
以上就是專家為您介紹的關於怎樣預防風濕病， 希望對大家有幫助。 患者在生活中一定要注意， 祝患者早日康復。
