腰椎間盤突出飲食注意事項有哪些, 在做完腰椎間盤突出手術後, 我們應該要做好腰椎間盤突出飲食注意事項, 下面就讓我們來瞭解一下腰椎間盤突出飲食注意事項有哪些。
教授介紹腰椎間盤突出飲食注意事項分三期
腰椎間盤突出飲食注意事項, 首先以蔬菜水果為主, 蔬菜放一點鹽和油煮熟, 吃菜喝湯;多喝新鮮的果汁。 注意蛋白質的補充, 最好選用牛奶、蛋黃、優酪乳等。 少喝茶和咖啡。 如果術中失血過多, 飲食中適當加一點動物肝臟、血製品及豆腐等。 少量多餐。
在康復期, 注意做適當的腰部運動。
腰椎間盤突出症在術前、術後及康復期都應多食富含纖維素的食物, 如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等, 以保持大便通暢。 如果大便不暢, 晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。
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腰椎間盤突出