你知道嗎?牙齒一旦老化, 出現牙齦萎縮、牙齒脫落等問題, 就會增加嘴角及面部皺紋, 讓人看上去未老先衰。 可見, 牙齒也需要保持年輕。
1.面對鏡子微笑, 你會如何形容自己的牙齒?
A.潔白無瑕, 和眼白一樣白。 B.已經出現了一些微小的裂縫和缺損, 眼白比牙齒更白。 C.出現明顯的小裂縫和缺損, 牙齒顏色加深或發黃。
A.總是保持粉紅色, 很健康。 B.很健康, 但似乎沒有過去那麼堅固, 刷牙時偶爾會出血。 C.醫生說我的牙齦出現萎縮, 有牙周炎。
3.吃東西或喝飲料後, 你會立即刷牙嗎?
A.我會待一會再刷牙, 特別是吃過酸性食物之後。 B.我通常會在吃完早飯後刷牙, 但儘量避免在喝果汁等酸性飲料後刷牙。 C.我從來沒想過吃完東西後應該刷牙。
4.照鏡子時, 嘴唇放鬆(不笑)的情況下, 你能看到露出多少牙齒?
A.能看到很多(約3毫米)。 B.剛剛能看到(約2毫米)。 C.幾乎看不到(約1毫米)。
5.你的牙齒堅固程度如何?
A.全是“原裝”, 近期不會出現牙齒脫落。 B.我補了幾顆牙, 有一顆(或兩顆)很快可能脫落。 C.牙齒問題很多, 已經掉了一顆(或兩顆)。
6.吃冷的或熱的食物時, 牙齒感覺如何?
A.感覺很好, 無需擔心冷熱過敏。 B.遇熱或遇冷時, 偶爾會感覺疼痛。 C.很敏感, 有時會破壞享受美食的興致。
結果分析
答案多數選A, 說明你的口腔年齡為20歲或更年輕。
健康的牙釉質、粉紅色的牙齦、自然潔白的牙齒會使口腔更年輕、更健康。
答案多數選B, 表明口腔已經表現出中年磨損跡象。
牙釉質侵蝕、牙齦退化、牙齒明顯磨損、牙齒顏色變深, 都表明口腔衰老速度超過實際年齡。
答案多數選C, 表明口腔年齡正步入老年化。
牙釉質侵蝕、牙齦萎縮嚴重、牙齒磨損或破裂、牙齒變黃、脫落或過敏, 都是口腔衰老速度嚴重超過實際年齡的信號。