您的位置:首頁>正文

廣場舞教學 羞答答的玫瑰唱情歌


廣場舞教學羞答答的玫瑰唱情歌 

羞答答的玫瑰唱情歌

作詞:范星光/崔偉立

作曲:范星光

編曲:牛渡

混音:阿KEN

和聲:關曉林

演唱:格格

舞蹈注意事項:

廣場舞的時間。 有些人為了跳廣場舞, 一大早就起床, 連早飯都不吃, 還有些人, 在晚上要跳到很晚才回家睡覺, 這都是不可取的。 空腹跳廣場舞, 可能導致低血糖的發生, 嚴重者甚至會昏厥。 跳舞到很晚才休息, 不僅影響周圍居民的休息, 還會擾亂自身正常的生物鐘, 影響睡眠, 日久還會導致多種慢性疾病的發生。 此外, 跳廣場舞的場地一般會集中很多人,

空氣流通差, 時間長了, 對呼吸系統也會有影響。 建議大家, 最好飯後1小時再去跳舞, 每次跳別超過1小時。 堅持練習鄭多燕減肥舞可以減肥塑造完美身材哦!

跳廣場舞的穿著。 跳廣場舞時, 有些人會穿著硬底鞋、拖鞋, 還有些人穿著緊身褲, 這都不利於健康。 廣場舞雖然不像專業的舞蹈那樣, 但也是全身運動, 腿腳活動的頻率也很高。 因此, 鞋子一定要舒適, 最好穿軟底的防滑鞋, 以免摔倒, 好的運動鞋還能對跳舞時產生的衝擊力有所緩衝, 對心臟、大腦起到保護作用。 穿拖鞋有摔倒的危險, 穿硬底鞋則可能損傷腿腳, 也沒有緩衝的作用, 最好別穿。

跳廣場舞的反應。 廣場舞的保健作用不容置疑, 但有些人以為, 跳得大汗淋淋能起到健身作用,

才會減肥、降脂、降糖, 這是錯誤的。 其實, 跳廣場舞也是一種有氧運動, 在跳舞過程中, 以舞者能維持正常交談、微微出汗為宜。 如果跳舞之後大汗淋漓, 不僅容易引起感冒, 還會使血容量減少, 血液變得黏稠, 有誘發心腦血管疾病的風險。

歌詞:

在我的心窩

開滿了花朵

誰瞭解我的寂寞

天邊的晚霞

像綻放的煙火

誰陪我看花開花落

馬蹄聲遼闊

把紅塵踏破

風吹來你的承諾

夕陽照你我

柔情滿山坡

花開以後對酒當歌

羞答答的玫瑰唱著情歌

想要和你一起去漂泊

羞答答的玫瑰淚光閃爍

沒有了你我就不快樂

羞答答的玫瑰想對你說

和你策馬奔騰看日落

羞答答的玫瑰為你執著

開在你身邊永不凋落

馬蹄聲遼闊

把紅塵踏破

風吹來你的承諾

夕陽照你我

柔情滿山坡

花開以後對酒當歌

羞答答的玫瑰唱著情歌

想要和你一起去漂泊

羞答答的玫瑰淚光閃爍

沒有了你我就不快樂

羞答答的玫瑰想對你說

和你策馬奔騰看日落

羞答答的玫瑰為你執著

開在你身邊永不凋落

羞答答的玫瑰唱著情歌

想要和你一起去漂泊

羞答答的玫瑰淚光閃爍

沒有了你我就不快樂

羞答答的玫瑰想對你說

和你策馬奔騰看日落

羞答答的玫瑰為你執著

開在你身邊永不凋落

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示