鼻息肉 是耳鼻喉科常見 疾病 ， 發生於鼻腔內的贅生物。 中醫稱鼻痔。 鼻息肉多因平素嗜食辛辣炙煿厚味， 蘊生濕熱;上蒸於肺， 結滯鼻竅;或風熱邪毒侵襲肺經， 肺氣不得宣暢， 積聚鼻竅所引起。 下面小編介紹一下如何 預防鼻息肉 的發生。
鼻息肉的預防：
1 。 積極防治傷風感冒， 根據季節變化及時增減衣物。
2 。 戒煙酒， 防禦有毒氣體及污染， 粉塵對鼻、咽部長期刺激。
3 。 避免長期應用血管收縮劑， 如鼻眼淨等， 以免引起藥物性 鼻炎 。
4 。 加強體育鍛煉， 提高身體抵抗力， 提倡冷水洗臉， 冷水浴， 日光浴。
5.及時治療鼻、咽部及周圍器官疾病，
6.不養成摳鼻子不良習慣， 鼻塞嚴重是不可強行擤鼻涕， 以免導致 鼻竇炎 、 中耳炎 等。
鼻息肉飲食三療法：
1.辛夷花煲雞蛋
辛夷花l0.12克， 雞蛋2只， 加清水適量同煮， 蛋熟後去殼再煮片時， 飲湯吃蛋。
2.魚腥草煲豬肺
鮮魚腥草60克， 豬肺約200克， 加清水適量煲湯， 用食鹽少許調味， 飲湯食豬肺。
3.米醋煮海帶
海帶（幹）60克， 加米醋適量煮吃。 注意： 胃潰瘍 、十二指腸潰瘍、胃酸過多者忌用。
